Питание

Калькулятор калорий
Продукты для потенции
Еда, в той или иной степени влияет на органы, в том числе и половые.
Как быстро набрать мышечную массу.
Постараемся подробно ответить на этот вопрос.
Раздельное питание для похудения.
Чтобы похудеть, стоит лишь научиться сочетать продукты.
Как не прибавить в весе на отдыхе?
Мы расскажем как вернуться из отпуска без лишних килограммов.

СтатьиМолокочай: полезные свойства и особенности применения

Молокочай: полезные свойства и особенности применения

Как понятно из названия, молокочай — это напиток, в состав которого входит чай и молоко. Но недостаточно подлить в заваренный черный чай обычного молока. Есть определенные правила приготовления такого напитка. Молокочай достаточно полезен для человеческого организма. О


0
Отзывы: 00

СтатьиЧто такое креатин, для чего он нужен и как его принимают спортсмены

Что такое креатин, для чего он нужен и как его принимают спортсмены

Как известно, всем, кто занимается спортом и связан с физическими нагрузками, необходимо специальное питание. Ежедневный рацион с большим содержанием рыбы или мяса не способен в полном объеме компенсировать затраты, которые несет организм. В конце прошлого века учеными


0
Отзывы: 00

СтатьиДля чего нужно употреблять ВСАА?

Для чего нужно употреблять ВСАА?

Практически все занимающиеся спортом люди хотя бы раз в жизни слышали о ВСАА. Прием таких добавок включают в рекомендации многие тренера. Советы могут быть разными, но все они говорят о том, что ВСАА являются необходимостью, если требуется максимально полно восстанавлив


0
Отзывы: 00

СтатьиС какого спортивного питания начать?

С какого спортивного питания начать?

Для достижения в спорте какого-либо заметного результата нужен комплексный подход.  Правильное питание неотъемлемая часть такого подхода, особенно это касается силовых видов спорта.

Прежде чем начинать бегать по магазинам в поисках каких-то препаратов, или решат


0
Отзывы: 00

СтатьиЧто такое креатин и как его применять

Что такое креатин и как его применять

Креатин – одна из самых необходимых пищевых добавок в питании тренирующего человека. Широко применяется в спортивном питании. Это аминокислота, которая формируется в печени, почках, поджелудочной железе, т.е. является природным веществом. Может поступать в организм и с


0
Отзывы: 00

ДиетыРазгрузочный день в борьбе с избыточным весом

Разгрузочный день в борьбе с избыточным весом

Мода на введение разгрузочных дней - вернулась. Стремясь похудеть, но при этом не есть одну гречку, или не завязывать глаза, сидя за праздничным столом, идеальным вариантом станет внедрить в свой режим разгрузочный день. Благодаря системе разгрузочных дней, или легких дне


0
Отзывы: 00

СтатьиДействие спортивного питания Л-карнитин

Действие спортивного питания Л-карнитин

Л-карнитин – родственная витамину В аминокислота. Организм может синтезировать ее естественным путем. Действие Л-карнитина многогранно. Они имеет антиреодный, антигипоксический и анаболический эффекты. Жировой обмен при наличии этой аминокислоты активизируется, повы


0
Отзывы: 00

Спортивное питаниеСпортивное питание с протеинами

Спортивное питание с протеинами

Протеин – самый распространенный вариант спортивного питания. Так называют имеющий животное или растительное происхождение белок. Организм быстрее всего усваивает цельномолочные белки, поэтому именно такие протеины считается лучшим выбором для спортсменов. За три-че


0
Отзывы: 00

Спортивное питаниеЛ-карнитин в спортивном питании – польза или вред?

Л-карнитин в спортивном питании – польза или вред?

В интернет-пространстве, телевизионных шоу и печатных журналах часто обсуждается тема крепких мышц, стройной фигуры и спортивного питания, без которого, якобы, достичь всего этого невозможно. Красивые баночки, на которых обещают получить идеальную фигуру практически бе


0
Отзывы: 00

СтатьиРоль Л-карнитина и спортивного питания в организме

Роль Л-карнитина и спортивного питания в организме

Основными источниками Л-карнитина для людей являются продукты питания животного происхождения. К ним относятся молоко, а также птица, рыба и красное мясо. Практически ежедневно большинство людей употребляет в пищу содержащие эту добавку продукты. Где купить Л-карнитин


0
Отзывы: 00

Новые видеоуроки

Что бы похудеть:
Измените свою систему питания.

Диеты хороши для похудения, но результат исчезает сразу же после того, как вы перестаете придерживаться данной диеты. Мы советуем, перейти на систему постоянного здорового питания результат не ...
next

Copyright © 2017 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru