Новые статьи

6 лучших ингредиентов для смузи
6 лучших ингредиентов для смузи

Смузи - это замечательный напиток для замены перекуса,  потому что они прекрасно насыщает, вкусный и освежающий! К сожалению, не все ингредиенты смузи одинаково полезны ,если вы решили распрощаться с парой – другой килограмм.

Мобильные устройства для исследования показателей здоровья людей
Мобильные устройства для исследования показателей здоровья людей

В наши дни ученые, занимающиеся исследованиями в области здоровья, имеют возможности для сбора огромного количества информации благодаря приложениям для фитнес-трекинга, функционирующим в смартфонах.

Спортивная одежда BOGNER – это красиво и легкость движений
Спортивная одежда BOGNER – это красиво и легкость движенийНемецкая торговая марка Bogner известна во всем мире как изготовитель и продавец модной одежды для спорта и различного убранства в спортивном стиле для ежедневного ношения.
«ЛиДа»: как избежать дискомфорта
«ЛиДа»: как избежать дискомфорта

Никто не спорит, что правильное питание и здоровый образ жизни – самые лучшие и безопасные помощники в борьбе с лишним весом.

ТОП-3 диет для быстрого похудения!
ТОП-3 диет для быстрого похудения!

Выбор правильной

Продукты для сжигания жира
Продукты для сжигания жира

Беспокоит чувство голода, а вы не знаете, что съесть, чтобы это было легко, быстро и не шло в разрез с вашим правильным питанием? Есть хорошая новость, существует много продуктов, которые вы можете есть не боясь, что наберете лишние килограммы.

Новые записи в блоге

Виноград с апельсином защищает от ожирения и диабета
Британские ученые из Университета Уорвика обнаружили сочетание двух соединений, которое помогает снизить риск развития ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний...
Вес
Вес ...
Где я сейчас.
Хочу кратко очертить "где" я сейчас: нинышние параметры, состояние, тренировки, питание...
Похудение-похудение!
Основная мысль моего поста не особо и связана с похудением, скорее с тем, как я к этому пришла...
Нехватка витамина Е в рационе оказалась опаснее, чем считалось ранее
Если в рационе не хватает витамина Е, то это может привести к неврологическим отклонениям, физиологическим отклонениям у развивающихся эмбрионов и даже к смерти, передает Xinhua...
Я решилась!
Поставь себе определенную цель и добивайся ее...
Показать всех

Новые тренировки

Программа тренировок для набора мышечной массы (2 неделя)
Программа тренировок для набора мышечной массы (2 неделя)

Представляем вашему вниманию программу тренировок предназначенную для новичков для набора мышечной массы (2 неделя).

Тренировка с высокой интенсивностью для девушек
Тренировка с высокой интенсивностью для девушек

Если вы готовы преобразиться за 12 недель, чтобы быть готовыми к пляжному сезону, то эта программа то, что нужно.

Тренировка груди для мужчин
Тренировка груди для мужчин

Какой парень не хочет гордиться своим торсом, снимая рубашку, чтобы показать хорошо сформированное спортивное тело? Эта тренировка только для парней, которые хотят получить красивую рельефную грудь и плечи.

Тренировка всего тела для девушек
Тренировка всего тела для девушек

Если вы новичок в тренировках, нет лучшего способа, чтобы построить фундамент для фитнеса, чем начать с тренировки всего тела.

Тренировка для эффективного сжигания жира
Тренировка для эффективного сжигания жира

Если вы ищете какую-то обычную тренировку, которая поможет вам сжигать жир интенсивно, то вы нашли что искали.

Новые фото

Начинаю свой путь в похудении
хочу вернуться
Я
мое настроение
Я
zal, zal, zal...
Тренировка грудных мышц
шикарная.
want
Показать всехДобавить фото

Последние комментарии

Покупные напитки вообще не способствуют похудению, ни соки, ни тем более газированные воды. Как-то летом увлеклась ими - то что называется как на дрожжах растешь ((

Статьи → Являются ли фрукты друзьями диеты?

Ой ребята, если все иммуностимуляторы, которые предлагает нам современная медицина, действуют так, как арбидол который мне врач назначила, когда я вирус подхватила - то ну его на фиг, лучше природными средствами и укрепляться, и лечиться. Большая часть таких препаратов имеет недоказанную эффективность. Правильно говорится в статье, что применять их надо с осторожностью, а я так вообще больше не притронусь к ним, мне арбидола хватило. При простуде не только не помог, а еще больший озноб вызвал.

Статьи → Как поднять иммунитет?

Мне помог похудеть модельформ так, как мне 30 с хвостиком я принимала модельформ тридцать плюс. Пила по одной капсуле каждый день в течении двух месяцев и скинула больше шести килограмм. Стала лучше себя чувствовать, стала более активней, бодрее, теперь сил хватает и на себя и на семью. Большим плюсом этому препарату это то, что чистит организм от шлаков и токсинов при этом нет никакого слабительного эффекта и не мочегонит.

Статьи → 10 способов похудеть без диеты

Много полезной информации!

Статьи → 7 способов сделать свои тренировки более эффективными

Прям все что я люблю, будем пробовать!)

Статьи → Лучшие специи для сжигания жира

Наш сайт призван помочь людям вести здоровый образ жизни и сделать своё тело здоровым и красивым. В здоровом теле- здоровый дух. Эту фразу мы знаем с детства. Но актуальность она не потеряла. Вы сможете ознакомиться с множеством интересных статей и сервисов, которые будут вам полезны. Читайте, присоединяйтесь к нашему сообществу. Если у вас есть интересные статьи, то присылайте нам и мы их обязательно опубликуем на страницах нашего сайта.

Copyright © 2016 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru