Упражнения по бодибилдингу для начинающих от Вадима Василевского. Часть 1

Длительность: 14:44
Просмотров: 14722

Обучающее видео по бодибилдингу в котором демонстрируются базовые упражнения. С помощью этого видео вы сможете самостоятельно освоить правильное выполнение основных упражнений.

Первая часть раскажет про правильное выполнение основных упражнений на пресс, детально показывается выполнения жима штанги лежа, для мышц спины рассказывается как правильно выполнять подтягивание.



0

Отзывы

Что бы оставить отзыв авторизируйтесь или зарегистрируйтесь:
|Забыли пароль?

Анонсы видео

Copyright © 2019 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru