pole dance - урок танца на пилоне

Длительность: 8:17
Просмотров: 4697
В нашем новом видео мы коснемся такого варианта фитнеса как pole dance, который в последнее время приобретает все большую популярность и уже вышел за пределы понятия только танцев на пилоне. Сегодня Наталья Колот покажет покажет нам один очень интересный элемент pole dance и расскажет немного об этом новом, но стремительно набирающем популярность, виде спорта. Пол дэнс гармонично развивает физически все тело, повышает координацию, помогает улучшить свою фигуру, сбросить лишний вес, убрать живот и бока. Кроме того танец на пилоне делает девушку более грациозной и женственной. pole dance не требует особого оборудования кроме пилона, а физические нагрузки здесь происходят с собственным весом, что иногда может быть очень эффективным в вопросах снижении веса и коррекции фигуры.


0

Отзывы

Что бы оставить отзыв авторизируйтесь или зарегистрируйтесь:
|Забыли пароль?

Анонсы видео

Copyright © 2020 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru