Правильное питание для мышц и не только. Меню Бородача

Длительность: 24:17
Просмотров: 8195
В нашем новом видео Бородач из М4 расскажет о том как должно выглядеть правильное питание для мышц и всего организма в целом. Расскажет о том, как выглядит его меню на один прием пищи и рацион питания на весь день. Бородач поделится своим ведением правильного питания в варианте палеодиеты, объяснит почему она максимально подходит для кроссфит атлетов и людей, которые кроме достижения успехов развития физической силы, прогресса роста мышц стараются развить и выносливость. А именно эти качества - сила и выносливость - важны для кроссфит атлета в первую очередь.


0

Отзывы

Что бы оставить отзыв авторизируйтесь или зарегистрируйтесь:
|Забыли пароль?

Анонсы видео

Copyright © 2020 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru