Программы тренировок

обучающие видео

Пользовательские программы тренировокGuatemalaBody

GuatemalaBody

Есть небольшие нюансы по упражнения.ПРОЧИТАЙТЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО.
 

Воскресенье

 

Значит,во-время тренировок вы будете видеть какая мышца у вас отстает!
Вы должны в воскресенье поставить эту мышцу.
Если же вы идете в ровень,то в воскресенье поставь ту мышцу которую больше всего хотите накачать.



 

 

Не

0
21 марта 2017, 18:34
Отзывы: 00

Похожие статьи

Новые видеоуроки

Знаете ли вы что...
80%

на столько может снизиться ваша сила мышц к 65 годам, если регулярно не тренироваться....
next

Copyright © 2017 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru