Первая программа тренировок

Первая программа тренировок Данная программа тренировок предназначена для людей, которые впервые пришли в тренажерный зал. Обязательно перед тренировкой делайте разминку и перед выполнением сложного упражнения, выполняйте его без веса, с пустым тренажером - это разминочные упражнения.

Теги: Тренировки
5

Уже тренируются


Упражнения

Отзывы

)

0 | 6 февраля 2013, 08:47
Что бы оставить отзыв авторизируйтесь или зарегистрируйтесь:
|Забыли пароль?

Похожие тренировки

Новые видеоуроки

Знаете ли вы что...
Женщиной

покупается каждый 4 презерватив ...
next

Copyright © 2021 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru