Все записи с тегом физические упражнения
Никогда в жизни не сидела на диетах. И не скажу, что ем сплошь вредную пищу. Но, однако, из-за недостатка движения (сидячая работа) и после родов у меня плотно обосновался лишний вес. Хочется подтянуть кожу и избавиться от лишних килограммов, потому что они меня тяготят.
8
я решила, что не нужно отлаживать на завра и начала следить за питанием уже сегодня.
Завтрак: стакан кефира 0,03%
Обед : куринная ножка, приготовленн
Похожие статьи
Как быстро сесть на шпагатПопулярные бренды боксерских перчатокЧистая вода в каждом доме и офисе: почему аренда кулера является выгодным предложением?Что такое фэтбайки?Тренд на ЗОЖ пришел в российские регионы
Сколько молока безопасно пить взрослому человеку?Дефицит витаминов скажется на вашей коже, предупреждает эксперт.Сухость, пигментация и другие проблемы с кожей зимой.Диетолог рассказала о причинах лишнего веса и о том, как с ним бороться.Мотозапчасти
Фильм Персонаж Хоккей УфыФильм Дочь волкаPoleDanceФортуна Лайв
