Все записи с тегом похудение

Специалисты Гарвардского университета (США) установили в результате проведенного исследования, что кетодиета и ей подобные диеты (с упором на белки и жир и с ограничением углеводов) наиболее эффективны для похудения, так как лучше всего побуждают тело сжигать больше калорий. Ученые констатировали, что люди, которые придерживаются подобной диеты, сбрасывают килограммы в большем объеме по сравнению с остальными.

0
20 ноября 2018, 23:29
Отзывы: 00

Весна — время, когда телу уделяется повышенное внимание. Кто-то после зимы не может влезть в любимые джинсы, кто-то уже задумывается о летнем отпуске и том, как будет выглядеть на пляже в одном купальнике. А кто-то просто чувствует приход тепла и вместе с ним — прилив сил и желание что-то изменить в лучшую сторону, например, собственную фигуру. Основных путей достижения стройности четыре: диета, занятия спортом, массаж и прием жиросжигающих препаратов. Как правило, оптимальным решением является не движение в каком-то одном из этих направлений, а их грамотное сочетание, позволяющее достичь результата максимально быстро.

0
27 апреля 2018, 22:56
Отзывы: 00

По словам ученых из Университета Тасмании, диета меняет ряд биологических процессов в организме. Это замедляет потерю веса и даже может привести к его набору. Поэтому от диеты нужно отдыхать. В исследовании приняли участие добровольцы с ожирением. Исследователи изучали реакцию организма на непрерывную диету, сообщает Zee News.

0
24 сентября 2017, 15:47
Отзывы: 00

Если питаться правильно, можно употреблять любое количество пищи и при этом терять вес. К такому выводу пришли ученые из Королевского колледжа врачей общей практики в Новой Зеландии. В их исследовании приняли участие 33 человека. Добровольцев попросили стать активнее на 12 недель и не считать калории, пишет The Daily Mail.

0
30 марта 2017, 21:37
Отзывы: 00

Начинаю восстанавливать фигуру

0
18 августа 2016, 22:07
Отзывы: 22

Никогда в жизни не сидела на диетах. И не скажу, что ем сплошь вредную пищу. Но, однако, из-за недостатка движения (сидячая работа) и после родов у меня плотно обосновался лишний вес. Хочется подтянуть кожу и избавиться от лишних килограммов, потому что они меня тяготят.

0
23 апреля 2016, 12:20
Отзывы: 88

Эту статью накатала под первым постом в комментариях, но вот сегодня поняла, что надо все посты выносить отдельно, так легче потом самой же их найти. 

0
13 апреля 2016, 10:26
Отзывы: 11

Говорят, привычка -- вторая натура, а ведь так и есть. По сути наш образ жизни каждый наш день - это всего лишь набор ритуалов, которые мы привыкли выполнять. Изменив их мы можем изменить не только свое тело, мы можем освободить кучу времени на полезные дела и даже кардинально изменить свою жизнь!!!

0
11 апреля 2016, 18:42
Отзывы: 22

blushИтак, я начинаю...

0
8 апреля 2016, 21:50
Отзывы: 11

Так гласит народная мудрость)) А мне в эту ночь не спится. Муж заговорил об еще одной лялечке и я понимаю, что придется приложить усилия и не малые. Главное идти к цели и не давать заднюю

0
24 марта 2016, 03:14
Отзывы: 11

Copyright © 2019 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru