Блоги

Солнечный свет укрепляет здоровье. И ученые из Джорджтаунского университета знают, каким образом. Оказывается, солнечный свет заставляет иммунные Т-клетки двигаться быстрее. А скорость реакции иммунитета крайне важна, пишет The Daily Mail. Уже известно, что благодаря солнцу вырабатывается витамин D. Он помогает предотвратить астматические приступы, рак груди и депрессию.

0
26 декабря 2016, 17:01
Отзывы: 00

Человеческий организм, как известно, сжигает калории постоянно, даже с состоянии полного покоя и во время сна. Однако эффективность этого процесса можно повысить, если приложить совсем немного усилий.

Как сообщает Daily Mail, есть как минимум пять простых способов увеличить потерю веса во время сна.

0
23 ноября 2016, 13:20
Отзывы: 00

По словам ученых, здоровый образ жизни положительно влияет на исполнительные функции. Именно они позволяют человеку контролировать импульсивные порывы, устанавливать цели, добиваться их и успешно решать проблемы. В ходе исследования специалисты изучали связь между уровнем физической активности и здоровым образом жизни, пишет The Hindustan Times.

0
13 ноября 2016, 17:02
Отзывы: 00

Красивые, здоровые, густые волосы - это мечта каждой женщины. Но что делать когда волосы редки и выпадают? Что является причиной этого? Когда следует обратиться к врачу?

0
11 июля 2016, 19:50
Отзывы: 00

Вишня может помочь спортсменам уменьшить повреждения мышц, чтобы быстрее восстановить силы после сложной тренировки. Британские физиологи из London South Bank University давали профессиональным атлетам вишневый сок два раза в день в течение недели, до и через 2:00 после интенсивных силовых тренировок.

0
6 июля 2016, 19:06
Отзывы: 00

Рацион, богатый клетчаткой - секрет здорового старения. Это доказало наблюдение за людьми в течение 10 лет, передает Medical News Today. Ученые советуют добавить в свой рацион цельнозерновой хлеб, кашу, фрукты, овощи. Есть две формы клетчатки - растворимая и нерастворимая.

0
9 июня 2016, 19:11
Отзывы: 00

Американские биологи выявили вещества, которые могут помочь в борьбе со старением организма человека. Об исследовании ученых Индианского университета сообщается в журнале Molecular Psychiatry, передает Lenta.Ru.

0
25 мая 2016, 18:17
Отзывы: 00

Британские ученые из Университета Уорвика обнаружили сочетание двух соединений, которое помогает снизить риск развития ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

0
19 мая 2016, 17:12
Отзывы: 00

Если в рационе не хватает витамина Е, то это может привести к неврологическим отклонениям, физиологическим отклонениям у развивающихся эмбрионов и даже к смерти, передает Xinhua.

0
3 мая 2016, 18:08
Отзывы: 00

Copyright © 2017 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru