Отвлекайте себя от мыслей о еде.

Обычно мы кушаем, если скучаем, нас что-то тревожит или беспокоит, поэтому займите себя чем-то полезным. Разгадывайте кроссворды, устройте уборку, займитесь вязанием либо медитацией. Вы сами убедитесь, что перестали думать о еде.
next
0
Отзывы
Что бы оставить отзыв зарегистрируйтесь
Похожие статьи

Похожие статьи

Copyright © 2017 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru