Отвлекайте себя от мыслей о еде.
Обычно мы кушаем, если скучаем, нас что-то тревожит или беспокоит, поэтому займите себя чем-то полезным. Разгадывайте кроссворды, устройте уборку, займитесь вязанием либо медитацией. Вы сами убедитесь, что перестали думать о еде. 
Что бы оставить отзыв зарегистрируйтесь
Похожие статьи
Гейнер в домашних условияхВ настоящее время на рынке спортивного питания не всегда можно встретить качественный продукт, особенно с содержанием простых углеводов.
Что можно есть до и после плавания в бассейне?Плавание в бассейне – это не только веселье и интерес, но и хорошая зарядка для всего организма.
Почему важно принимать витамины перед зачатием ребенкаЗдоровье и полноценность будущего ребенка – это то, что в значительной мере зависит от ответственного отношения мужчины и женщины к зачатию.
Виниры: показания, преимущества, процесс установкиХотите иметь белоснежную и привлекающую внимание улыбку с ровными зубами? Добиться этой цели поможет популярное направление в эстетической стоматологии – установка виниров.
Похожие статьи
Новые статьи
Развитие спорта в МурманскеРазвитие спорта в КраснодареВ матче «Ахмата» и «Спартака» нет явного фаворитаПравила посещения русской баниИстория Максима Дадашева
Отзывы