Упражнения → Тренажер

Скручивания в тренажере
Основные тренируемые мышцы: Пресс
Оборудование: Тренажер
1
Отзывы: 00
Сгибание ног лежа
Основные тренируемые мышцы: Бицепсы бедер
Оборудование: Тренажер
1
Отзывы: 00
Разгибание ног
Основные тренируемые мышцы: Квадрицепсы
Оборудование: Тренажер
1
Отзывы: 00
Сгибание одной ноги стоя
Основные тренируемые мышцы: Бицепсы бедер
Оборудование: Тренажер
1
Отзывы: 00
Сгибание ног сидя
Основные тренируемые мышцы: Бицепсы бедер
Оборудование: Тренажер
1
Отзывы: 00
Сведение рук на тренажере кроссовер
Основные тренируемые мышцы: Грудь
Оборудование: Тренажер
0
Отзывы: 00
Сведение рук в кроссовере лежа
Основные тренируемые мышцы: Грудь
Оборудование: Тренажер
0
Отзывы: 00

Новые видеоуроки

Знаете ли вы что...
Жажда

первый признак усталости ...
next

Copyright © 2019 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru