Упражнения → Пресс

Упражнение на фитболе
Основные тренируемые мышцы: Грудь, Пресс
Оборудование: Фитбол
1
Отзывы: 00
Скручивания в тренажере
Основные тренируемые мышцы: Пресс
Оборудование: Тренажер
1
Отзывы: 00
Подъемы таза из упора лежа
Основные тренируемые мышцы: Пресс
Оборудование: Нет
1
Отзывы: 00
Подъем ног на наклонной скамье
Основные тренируемые мышцы: Пресс
Оборудование: Нет
1
Отзывы: 00
Скручивания с поднятыми ногами
Основные тренируемые мышцы: Пресс
Оборудование: Нет
1
Отзывы: 11
Скручивания на верхнем блоке
Основные тренируемые мышцы: Пресс
Оборудование: Тренажер
0
Отзывы: 00
Скручивания на наклонной скамье
Основные тренируемые мышцы: Пресс
Оборудование: Нет
-1
Отзывы: 00

Новые видеоуроки

Знаете ли вы что...
2 недели

средняя длительность поцелуев за всю жизнь человека...
next

Copyright © 2019 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru