1
| Понедельник | ||
Завтрак |  | овса и табл |
Перекус | | |
Обед | | прот |
Полдник | | |
Ужин | | прот и табл |
| Вторник | ||
Завтрак | | овса и табл |
Перекус | | печенька |
Обед | | прот |
Полдник | | |
Ужин | | прот и табл |
| Среда | ||
Завтрак | | овса и табл |
Перекус | | |
Обед | | прот |
Полдник | | |
Ужин | | прот и табл |
| Четверг | ||
Завтрак | | овса и табл |
Перекус | | печенька |
Обед | | прот |
Полдник | | |
Ужин | | прот и табл |
| Пятница | ||
Завтрак | | овса и табл |
Перекус | | |
Обед | | прот |
Полдник | | |
Ужин | | прот и табл |
| Суббота | ||
Завтрак | | овса и табл |
Перекус | | печенька |
Обед | | прот |
Полдник | | |
Ужин | | прот и табл |
| Воскресенье | ||
Завтрак | | прот и табл |
Перекус | | |
Обед | | прот |
Полдник | | |
Ужин | | прот и табл |
Похожие статьи
Новые статьи
Тренд на ЗОЖ пришел в российские регионы Современные методы лечения сколиоза: каждый может вернуться к полноценной жизниСамые полезные упражнения, которые можно сделать на шведской стенкеТОП-10 заблуждений о фитнесеКруглосуточная служба доставки букетов
