тренировки в спортивном зале

Статьи15 советов как оставаться мотивированным

15 советов как оставаться мотивированным

1. Создать плейлист для тренировок. Музыка – это топливо для тренировки. Слушая любимые песни, вы будете меньше отвлекаться, у вас отличное настроение и ваш организм будет двигаться в ритме!


0
Отзывы: 00

Статьи5 самых распространенных ошибок похудения

5 самых распространенных ошибок похудения

Почему, одни получают результат уже через несколько недель, а у вы застряли на одном месте? Вы посещаете тренажерный зал, а прогресс незаметен? Сталкивались с такими вопросами? Тогда ваш план похудения, скорее всего, требует кардинального пересмотра. Но во многих случаях,


0
Отзывы: 00

Copyright © 2019 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru