новости

СтатьиЛучшие советы для похудения

Лучшие советы для похудения

Упражнения и диета - советы для занятых людей.

Не хватает времени соблюдать диету? Люди, которые заняты, часто говорят, что нехватка времени является причиной того, что они не могут похудеть. В течении дня они не могут найти несколько дополнительных часов в день, чтоб


0
Отзывы: 11

СтатьиУвеличить ваш метаболизм с белком

Увеличить ваш метаболизм с белком

Для людей на диете и тех, кто занимается портом, потребление нужного количества калорий имеет решающее значение для успеха потери веса. Но правильный вид пищи также важен.

Что такое белок?

Белки, углеводы и жиры являются макроэлементами, которые поставляют


0
Отзывы: 00

СтатьиБелки: Сколько нужно съесть, чтобы похудеть?

Белки: Сколько нужно съесть, чтобы похудеть?

Употребление в пищу продуктов с белком может улучшить как краткосрочную, так и долгосрочную потерю веса. Согласно новому исследованию, люди придерживающиеся диеты, употреблявшие больше белка, смогли увеличить мышечную массу, ускорить метаболизм и уменьшить жировые от


0
Отзывы: 00

СтатьиПохудеть быстро: как сделать это безопасно

Похудеть быстро: как сделать это безопасно

Работа на потерю веса? Тогда вы, вероятно, хотите результатов - быстро.

Давайте лучше сэкономим время и пропустим диеты. Их результаты не постоянные. А у вас есть здоровые варианты и вы можете начать - сегодня!

Вы можете спокойно потерять 1,5 и более килограмм в недел


2
Отзывы: 11

СтатьиИзмерение жира в организме

Измерение жира в организме

Когда вы начали борьбу с лишними килограммами, всегда приятно отслеживать положительную тенденцию. Но главное знать, не идет ли похудение за счет мышц, и «тает» ли тот самый «бесполезный» жир. Измерение жира в организме поможет вам как можно полно ответить на эти вопросы.


0
Отзывы: 00

СтатьиМногие преимущества пилатес упражнений

Многие преимущества пилатес упражнений

Есть гораздо больше, чем 10 причин, чтобы заняться пилатес. Например, улучшение сна и качества секса даже не в этом списке, но они могут быть там. Вот десять причин, которые помогут вдохновить вас.

1.Пилатес – фитнес для всего тела

В отличие от некоторых форм физичес


0
Отзывы: 00

СтатьиПравильное похудение

Правильное похудение

Большинство людей, которые хотели бы похудеть, на самом деле хотят потерять жир. Естественное желание избавиться от вялых мускулов, быть в тонусе, то есть, большинство людей хотят изменить состав тела – увеличить мышечную массу и уменьшить жировую. Но правильно ли вы выбир


0
Отзывы: 00

СтатьиПохудеть быстро: как сделать это безопасно

Похудеть быстро: как сделать это безопасно

Работа на потерю веса? Тогда вы, вероятно, хотите результатов - быстро.

Давайте лучше сэкономим время и пропустим диеты. Их результаты не постоянные. А у вас есть здоровые варианты и вы можете начать - сегодня!

Вы можете спокойно потерять 1,5 и более килограмм в недел


0
Отзывы: 00

СтатьиИзмерение жира в организме

Измерение жира в организме

Когда вы начали борьбу с лишними килограммами, всегда приятно отслеживать положительную тенденцию. Но главное знать, не идет ли похудение за счет мышц, и «тает» ли тот самый «бесполезный» жир. Измерение жира в организме поможет вам как можно полно ответить на эти вопросы.


0
Отзывы: 00

СтатьиЗдоровое питание

Здоровое питание

Когда вы имеет лишний вес, может показаться заманчивым наваждения диеты, особенно когда вы слышите о звездах, которые после этой диеты стали выглядеть невероятно привлекательными.

Но помните, если план диеты звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, это не очень пол


0
Отзывы: 00

Copyright © 2019 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru