новости

Статьи9 удивительных способов разминки на ходу

9 удивительных способов разминки на ходу

Если вдруг у вас не получается пойти на тренировку, в силу своей занятости, есть несколько способ сделать тренировку на ходу. Эти варианты тренировки на ходу могут показаться вам слегка необычными на первый взгляд, но поверьте, результат того стоит!

1. Разминка<


0
Отзывы: 00

Статьи8 сладких и полезных блюд

8 сладких и полезных блюд

Мы все любим сладкое, а когда вы хотите сбросить лишние килограммы, то вам как раз приходиться от всего этого отказываться. Но так трудно сдерживать себя, когда у вас в семье все употребляют запрещенные для вас продукты. Однако, есть много вкусных и полезных продуктов, кот


0
Отзывы: 00

СтатьиФитнес и самые распространенные ошибки

Фитнес и самые распространенные ошибки

Есть некоторые ошибки, которые девушки чаще всего припускаются во время своих тренировок и плана похудения. Очень тяжело разобраться во всех тонкостях тренировочного процесса, когда ты не сталкивался с этим раньше. Самые распространенные ошибки касаются диеты, веса, ко


0
Отзывы: 00

Статьи7 маленьких перекусов для стройной фигуры

7 маленьких перекусов для стройной фигуры

Конечно, вы слушали совет, что вы должны питаться маленькими порциями в течении всего дня. Но что это за еда, которую вы должны съедать? Это вопрос часто приходит в голову людям, которые решили перейти на здоровое питание. Ниже мы предлагаем вам один из вариантов питания на


0
Отзывы: 00

СтатьиПривычки, которые мешают вам выглядеть красивой

Привычки, которые мешают вам выглядеть красивой

Как вы думаете, у вас есть некоторые плохие привычки в питании, способные повлиять на ваш внешний вид? Наш рацион влияет не только на наше самочувствие, но и на наш внешний вид, поэтому очень важно делать правильный выбор, когда дело касается еды. Обратной стороной похуден


0
Отзывы: 00

СтатьиПричины по котором вы не худеете

Причины по котором вы не худеете

Если вы перестали терять вес, но скорей всего есть простые причины, способные объяснить это. Не всегда правильные вещи несут пользу для нашего организма, если вы их применяете не правильно. Вот несколько причин, которые могут влиять на конечный результат.


0
Отзывы: 00

Статьи7 причин, которые помогут вам оставаться в форме

7 причин, которые помогут вам оставаться  в форме

Есть так много причин, чтобы оставаться в форме, например, чувствовать себя лучше, улучшить свое здоровье или просто достичь желаемой цели. Люди, которые уверенны в своей внешности, добиваются больше в жизни. И вам ничего не мешает быть в их числе, регулярные физические уп


0
Отзывы: 00

Статьи5 легких в приготовлении блюд для вашей красивой фигуры

5 легких в приготовлении блюд для вашей красивой фигуры

Если вы ищете блюда, которые помогут вам в потери веса, которые и вкусные и красивые, то посмотрите предложенный ниже список. Не всегда легко следовать диете, поэтому эти блюда помогут вам разнообразить ваше меню и не свернуть с правильного пути.

1. Диетические гамбург


0
Отзывы: 00

Статьи7 фруктов, которые помогут вам сбросить вес

7 фруктов, которые помогут вам сбросить вес

Знаете ли вы, сто некоторые фрукты могут помочь вам сбросить вес? Большинство людей считает, что все фрукты одинаково полезны. Но есть определенные фрукты, которые содержат больше клетчатки и пектина - природного сжигателя жира, который может помочь увеличить метаболизм.


0
Отзывы: 00

Статьи7 способов сжигать жир быстрее

7 способов сжигать жир быстрее

В мире, где время бежит очень быстро и свободного времени практически нет, есть ли пути сжигать жир быстрее, так чтобы можно было увидеть результаты за меньшее время? Конечно! Если вы готовы немного поработать, то вы сможете увидеть еще лучшие результаты за более короткий


0
Отзывы: 22

Copyright © 2019 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru