мышцы живота

Статьи10 причин почему у тебя нет пресса

10 причин почему у тебя нет пресса

Вы уже давно тренируетесь и прикладываете максимум усилий, чтобы иметь плоский живот и похвастаться упругим прессом, но результата пока не видно. Давайте разберемся почему у вас возникли сложности. Вот 10 причин, которые объяснят ваши неудачи.


0
Отзывы: 00

ФитнесУпражнения для пресса на фитболе

Упражнения для пресса на фитболе

Упражнения для пресса на фитболе – это самое эффективное средство для укрепления и развития различных частей брюшного пресса, которые можно выполнять не выходя из собственного дома при наличии мяча для фитнеса. Упражнения для пресса на фитболе: скручивание на фитнес-мяче Такое упражнение направлено на укрепление и развитие верхней части брюшного пресса.


0
Отзывы: 00

ФитнесТоп-7 упражнений для плоского живота

Топ-7 упражнений для плоского живота

Топ-7 упражнений для плоского живота и правильное питание

Рассмотрим Топ-7 упражнений для плоского живота. стопроцентно гарантируют эффект эстетического, сногсшибательного и, главное, безопасного похудения естественным путём (скажем, без употребления вредных для физического и психического здоровья специальных медикаментов против аппетита, а также хирургического вмешательства – липосакции) в самой проблемной части тела.


2
Отзывы: 00

ФитнесКак убрать бока быстро

Как убрать бока быстро

Любуясь перед зеркалом, многие женщины, несмотря на стройные пропорции своего тела, все же мечтают устранить лишний жир на боках. Нужно отметить, что даже занятия спортом не всегда помогают справиться с этой проблемой. Объясняется все это тем, что в погоне за стройностью фигуры объектами пристального внимания являются такие части, как голени, ягодицы, талия, грудь, а вот собственные боковые области остаются незамеченными.


0
Отзывы: 00

Copyright © 2019 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru