здоровое питание

Статьи7 рецептов смузи для похудения

7 рецептов смузи для похудения

Если вы ищите вкусный и питательный способ похудеть, то вам стоит обратить свое внимание на смузи. Знаете, что с помощью таких коктейлей можно легко расстаться с лишним весом? Если вы еще не открыли для себя восхитительный мир полезных и вкусных смузи, то мы спеши поделить


0
Отзывы: 00

СтатьиПризнаки неправильного питания

Признаки  неправильного питания

Как распознать что вы неправильно питаетесь? Обратите внимание на свой внешний вид и самочувствие. Рацион вашего питания является неправильным, если вы нашли у себя 2 и более признаков, перечисленных ниже.

Первый признак. Хроническая усталость и апатия. Вы час


0
Отзывы: 00

СтатьиСтоит ли опасаться глютена?

Стоит ли опасаться глютена?

Стоит ли опасаться глютена? – вопрос, часто встречающийся на сайтах о питании. Постараемся наиболее полно ответить на этот вопрос.

Для тех, кто не знает, глютен – это белок, один из составляющих злаковых. На территории бывшего Советского Союза он больше известен как


0
Отзывы: 00

СтатьиЗдоровое и правильное питание

Здоровое и правильное питание

Если вы хотите чтобы здоровая и правильна пища была основой вашего рациона питания, то уясните самое важное для себя - это не временная диета, а постоянный образ жизни, который способен обеспечить ваш организм витаминами, микроэлементами и прочими необходимыми веществами.


0
Отзывы: 00

СтатьиТоп 7 продуктов, которые убивают тягу к вредной пище

Топ 7 продуктов, которые убивают тягу к вредной пище

В данной статье мы рассмотрим продукты, употребление которых способствует хорошей работоспособности организма, насыщению витаминами и микроэлементами, а также отбивают аппетит к вредной пище.


0
Отзывы: 00

СтатьиКислородный коктейль

Кислородный коктейль

Кислородный коктейль давно перестал быть чем-то вычурным и неестественным. Его можно встретить в барах и ресторанах, офисах и спортивных клубах. Простота приготовления и максимум положительных моментов дала этому своеобразному напитку зеленый свет в современную жизнь


0
Отзывы: 00

Статьи6 способов избежать увеличения веса во время праздников

6 способов избежать увеличения веса во время праздников

На носу праздники и первое о чем нужно подумать, это о том, как избежать увеличения веса. Согласно проведенным исследования, многие люди набирают от трех до семи лишних килограмм именно в рождественские и новогодние праздники, ведь они самые затяжные. А еще один неприятны


0
Отзывы: 00

Статьи Продукты, улучшающие пищеварение. Питание при заболеваниях ЖКТ

 Продукты, улучшающие пищеварение. Питание при заболеваниях ЖКТ

Преобладающему большинству современных людей не удается сбалансировано питаться, ведь они слишком заняты важными делами, а именно работой и карьерой, а следовательно просто не хватает времени приобрести нормальные продукты питания и приготовить их таким образом, как как нужно.


0
Отзывы: 11

СтатьиПричины повышенного аппетита

Причины повышенного аппетита

Современные женщины применяют все доступные им методы с целью устранения лишних килограмм. Например, сидят на строгой диете, потеют в тренажерных залах, активно бегают по утрам, принимают лекарственные препараты с целью сжигания жиров.


0
Отзывы: 00

СтатьиКоррекция питания. Как уменьшить аппетит

Коррекция питания. Как уменьшить аппетит

В данной статье мы поговорим о том, как сделать коррекцию питания и уменьшить аппетит. В первую очередь необходимо отказаться от приема в пищу жирных, рафинированных, жареных, а так же вареных продуктов. Так как данные продукты питания перевариваются медленно, а по этой п


0
Отзывы: 00

Copyright © 2019 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru