жесткие диеты

ДиетыСтрогая диета для здоровых женщин

Строгая диета для здоровых женщин

Представляем вашему вниманию строгую диету для похудения. Данная система питания подходит только тем людям, которые не имеют проблем со здоровьем, потому что предлагаемая диета предполагает рацион питания с низким содержанием белка и клетчатки, которые могут привести к плохому самочувствию, если у вас ослаблена иммунная система.


0
Отзывы: 00

ДиетыДиета выходного дня

Диета выходного дня

По мнению диетологов, выходные дни — это наиболее опасное время для тех, кто стремиться похудеть либо тщательно следит за своим весом. Потому что в субботу и воскресенье мы большую часть времени проводим на кухне и не можем удержаться от соблазна перекусить чем-то вкусненьким. Предлагаем вашему вниманию простую и результативную диету - «диету выходного дня», которая поможет вам скинуть лишний вес, очистить от токсинов организм и повысить иммунитет.


0
Отзывы: 00

ДиетыВодная диета

Водная диета

Водная диета легкая и эффективная для похудения. Она помогает обрести стройную фигуру и потерять лишние килограммы. Что может быть легче, чем пить воду и худеть!


0
Отзывы: 00

ДиетыГолодная диета

Голодная диета

Достаточно одного-двух дней голодной диеты в неделю, чтобы хорошо себя чувствовать, похудеть, выглядеть стройной и красивой. Для этого можно воспользоваться жесткой диетой. Данная система питания для людей с избыточным весом, которые не имеют проблем со здоровьем, потому что, жесткая диета с низким содержанием питательных веществ.


0
Отзывы: 11

ДиетыВегетарианская диета

Вегетарианская диета

Вегетарианская диета обладает широкой популярностью. В настоящее время вегетарианская диета пользуется спросом, и многим людям будут интересны варианты данной диеты. В этой статье мы приведем вам примеры вегетарианской диеты.


0
Отзывы: 00

ДиетыПерловая диета

Перловая диета

Перловая диета - одна из наиболее действенных методик похудания. С ожирением следует бороться при помощи диеты, которая направлена именно на ограничение потребления жиров, а также углеводов, а еще на нормализацию процесса обмена веществ. Стоит избегать чересчур жирного мяса, белого хлеба, мороженого, шоколада, сдобного, чего требует перловая диета.


1
Отзывы: 00

ДиетыБезуглеводная диета

Безуглеводная диета

Углеводы – один из базовых типов питательных веществ, которые в избытке, трансформируясь в жиры, способны образовывать целлюлитные складки, активную борьбу с которыми ведёт безуглеводная диета. Основную часть энергетических потребностей организм получает из простых и сложных углеводов. Простые углеводы – сахара – напрямую усваиваются клетками (внутри клеток глюкоза или фруктоза прямо включаются в обмен веществ, а сахароза или лактоза вначале расщепляются надвое).


0
Отзывы: 00

ДиетыКефирная диета

Кефирная диета

Для того, чтобы кефирная диета оказалась эффективной, следует знать ее особенности и, конечно же, грамотно сочетать кефир с остальными продуктами питания.

Следует заметить сразу, что основной отправной точкой этой диеты является правильное сочетание продуктов питания между собой.


0
Отзывы: 00

ДиетыДиета: грейпфрут и яйцо

Диета: грейпфрут и яйцо

Диета грейпфрут и яйцо относится к звездным методикам похудания, по той причине, что на ней худели Филипп Киркоров, а также Анита Цой. Методика весьма проста, но очень результативна. Диету “грейпфрут и яйцо” относят к категории низкокалорийных монодиет, и дает такая диета быстрый сброс веса за маленький промежуток времени. Данная диета в своей жесткой форме не должна продолжаться более одной недели. Главный принцип диеты состоит в грамотном сочетании цитрусовых с белками.


0
Отзывы: 00

Диеты Сельдереевая диета

 Сельдереевая диета

Сельдереевая диета сегодня является модной методикой похудания. Набор веса становится главной причиной возрастания риска для здоровья организма человека в целом. Люди, которые имеют излишний вес, рискуют «заработать» серьезные заболевания сердца, разнообразные формы диабета, повышенное артериальное давление, множество заболеваний почек, а также печени. Для сброса ненужного веса следует существенно усилить физические нагрузки, и, само собой, сбалансировать собственный режим питания.


0
Отзывы: 00

Copyright © 2019 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru