быстрые диеты

ДиетыДиета на неделю

Диета на неделю

Секрет здорового похудения и избавления от лишнего веса заключается в правильной сбалансированной диете. Вы сами можете комбинировать необходимые продукты для своего рациона питания исходя из своих предпочтений в еде. Соблюдение диеты не должно вам казаться невыполнимой задачей.


0
Отзывы: 00

ДиетыКак похудеть в течение 3-х дней?

Как похудеть в течение 3-х дней?

Хотите похудеть за короткий срок, но вы не верите в чудодейственные таблетки и программы для похудения? Мы предлагаем вашему вниманию диету, которая способствует быстрому похудению, за счет своего малокалорийного рациона. Испробуйте на себе трехдневную диету, в в меню которой отсутствует мясная пища и вы убедитесь, что она идеально подходит как для снижения веса, так и для очищения организма от токсинов.


0
Отзывы: 00

ДиетыТоматная диета

Томатная диета

Лето предоставляет нам обширный выбор как фруктов, так и овощей. Самое время приступить к томатной диете! Одними томатами, само собой, питаться не следует, но прибавлять их в разнообразные салаты и кушать в комплексе с бобовыми даже очень благотворно. При этом на протяжении недели можно потерять парочку ненужных килограммов.

Бытует несколько разновидностей данной диеты: похудение при помощи томатного сока, томатная экспресс-диета, а еще трехдневная диета. Помидоры можно потреблять как в свежем виде, так и крошить в салаты, фаршировать, тушить, запекать.


0
Отзывы: 00

ДиетыОгуречная диета

Огуречная диета

Огуречная диета заключается в потреблении большого количества растительной клетчатки и воды, так как именно из них и состоит огурец (в нем содержится более 95% воды) - скушав за день пару килограммов огурцов, человек фактически выпивает 1 килограмм 900 граммов воды - при полном отсутствии чувства голода. Попутно нормализуется функционирование кишечника (по причине наличия клетчатки) и восстанавливается водно-солевой баланс (быстрее всего нарушенный - т.к. имеет место превышение веса в сравнении с нормой).


0
Отзывы: 00

ДиетыДиета Майи Плисецкой

Диета Майи Плисецкой

Диета Майи Плисецкой, как, впрочем, и методики похудания иных звёзд отечественного и зарубежного кино, театра, балета, спорта, музыкальной богемы, модельного бизнеса, не нуждается в дополнительной рекламе. Потому что простая и гениальная, полезная и доступная всем и каждому, реально действующая диета всемирно известной балерины еврейского происхождения советской эпохи Майи Михайловны Плисецкой во времена культа красоты, изящества и грации стала, пожалуй, не менее знаменита, чем её выдающийся автор.


0
Отзывы: 00

ДиетыСамая быстрая диета

Самая быстрая диета

Самая быстрая диета – сокровенная мечта каждой сладкоежки, склонной к полноте, которая желает покорить всех ценителей женской красоты на морском побережье. Поэтому самая быстрая диета из года в год лидирует в рейтинге наиболее эффективных и ускоренных методик похудания в курортный и обнажённый сезон.

Однако любая экспресс-диета, гарантирующая максимальное похудание за минимальный срок, опасна столь быстрым же набором веса.


0
Отзывы: 11

ДиетыКефирно-яблочная диета

Кефирно-яблочная диета

Кефирно-яблочная диета является, пожалуй, наиболее простой и эффективной среди остальных диет.

Кефирно-яблочная диета рассчитана на 7 дней. Несмотря на такой короткий срок, во время диеты вполне возможно сбросить от 5 до 10 килограммов лишнего веса. От яблочной диеты она отличается наличием в рационе обезжиренного 1%-го кефира, который немного смягчает кислоту, содержащуюся в яблоках. Кефирно-яблочная диета переносится немного легче, чем просто яблочная, т.к. кефир вызывает чувство насыщения, чего не скажешь про яблоки.


1
Отзывы: 00

ДиетыЭкспресс-диета

Экспресс-диета

Экспресс-диета гарантирует максимальное похудание за минимальные сроки. Ожидая праздник, важное события либо просто день, когда следует выглядеть на все 100 (и причем не килограммов, а именно баллов!), экспресс-диета будет весьма кстати.

По сути, экспресс-диета, которая разрешает в короткий срок избавиться от нескольких ненужных килограммов, является самой популярной. Любая экспресс-диета являет собой монодиету, то есть каждодневный рацион ограничен потреблением в пищу одного или нескольких продуктов.


0
Отзывы: 00

Диеты Молочная диета

 Молочная диета

Антон Павлович Чехов – бывший, как известно, не только писателем, но и профессиональным врачом, – в 1887 году в письме другу так описывал «средство от больших животов, блестящее по результатам»: пациент в течение двух недель не должен был есть вовсе ничего, утоляя голод только небольшими – в полстакана – порциями молока -так была изобретена молочная диета.

Очевидно, уже в XIX веке молочная диета стала популярным средством от избыточного веса.


0
Отзывы: 00

Copyright © 2022 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru