Похудение

СтатьиКак убрать жир на талии и животе

Как убрать жир на талии и животе

Впереди намечается торжественное мероприятие, а вы ищите способы убрать лишние килограммы на животе и боках? Конечно, проблему за короткое время не легко будет решить, но намного улучшить внешний вид всего лишь за короткое время, а еще и стать более здоровой, вполне реаль


0
Отзывы: 00

СтатьиРецепты из тыквы для похудения

Рецепты из тыквы для похудения

Тыква – это ценный и полезный овощ, обладающий приятными вкусовыми качествами. В ней содержаться такие витамины как С, Е, РР, В1, В2, Т и каротин. В тыкве имеется много солей калия, кальция, железа, магния, кобальта и меди,


0
Отзывы: 00

СтатьиПревращаем отпуск в фитнес-тур

Превращаем отпуск в фитнес-тур

Как выжать из отпуска максимум для своей фигуры? Все просто – продумать соответствующую программу и побывать на одном из фитнес-фестивалей. В Италии ежегодно проходят масштабные мероприятия, прославляющие здоровый образ жизни.


0
Отзывы: 00

СтатьиОсиная талия в домашних условиях - реальность

Осиная талия в домашних условиях - реальность

Каждая девушка мечтает о тонкой талии, но не всем достаётся такое сокровище от природы, многим нужно сначала много попотеть, чтобы приблизиться к желаемому результату. В современном ритме жизни лишь единицы находят время на тренажёрные залы и фитнесс инструкторов. Если


0
Отзывы: 00

Статьи25 способов похудеть

25 способов похудеть

Наилучшие фитнес советы для потери веса являются те, которые вы можете выполнить. Этот список маленьких хитростей, которые помогут вам избавиться от лишних килограмм, был создан при помощи диетологов, тренеров и девушек, которым удалось похудеть. Некоторые из них могут у


0
Отзывы: 00

СтатьиКак уменьшить мышцы икр на ногах

Как уменьшить мышцы икр на ногах

Сильно накаченные икроножные мышцы не только смотрятся некрасиво, но и нередко являются проблемой при выборе обуви. Причиной перекаченных мышц могут быть интенсивные занятия в спорт зале или чрезмерная нагрузка на ноги каждый день. Уменьшить объем икроножных мышц в


0
Отзывы: 00

СтатьиЦветотерапия в похудении

Цветотерапия в похудении

Цветотерапия – помощник в борьбе за стройную и подтянутую фигуру. По сути, данный метод не представляет собой альтернативу классическим методам похудения, а лишь дополняет их. Люди уже достаточно давно заметили, что различные цвета имеют свое воздействие на человечески


0
Отзывы: 00

ЙогаЙога после 50 лет

Йога после 50 лет

Слово йога само по себе ассоциируется с образом худого мужчины с завернутой за голову ногой, или сидящего в позе, что трудно разобраться, где руки, а где ноги. И если человек, которому за 50, никогда не занимался чем-то подобным, то представить его в таком положении невозмож


0
Отзывы: 00

СтатьиКак настроить себя на похудение

Как настроить себя на похудение

Не зависимо от того в каких целях проводится диета, пусть это лечебное голодание или же с целью избавления от лишнего веса, без должной психологической подготовки человеку сложно будет справиться с задачей и завершиться все может плачевно. Весть процесс может сопровожд


0
Отзывы: 00

СтатьиСжигатели жира. Снижение веса

Сжигатели жира. Снижение веса

Большинство женщин, а также мужчин с приходом весны начинают задумываться о своем весе. Для сушки тела многие спортсмены, как профессионалы, так и любители, используют препараты для сжигания жира, которые позволяют избавиться от лишнего жирового слоя на теле человека. Е


0
Отзывы: 00

Новые видеоуроки

Что бы похудеть:
Включите в свой рацион овощной суп.

Данное блюдо является низкокалорийным и насыщающим. Большинство из консервированных овощных супов содержат от 50 до 150 калорий на порцию. Конечно, желательно употреблять супы собственного приготовл...
next

Copyright © 2019 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru