Похудение

СтатьиПривычки, которые мешают вам выглядеть красивой

Привычки, которые мешают вам выглядеть красивой

Как вы думаете, у вас есть некоторые плохие привычки в питании, способные повлиять на ваш внешний вид? Наш рацион влияет не только на наше самочувствие, но и на наш внешний вид, поэтому очень важно делать правильный выбор, когда дело касается еды. Обратной стороной похуден


0
Отзывы: 00

СтатьиПричины по котором вы не худеете

Причины по котором вы не худеете

Если вы перестали терять вес, но скорей всего есть простые причины, способные объяснить это. Не всегда правильные вещи несут пользу для нашего организма, если вы их применяете не правильно. Вот несколько причин, которые могут влиять на конечный результат.


0
Отзывы: 00

Статьи7 причин, которые помогут вам оставаться в форме

7 причин, которые помогут вам оставаться  в форме

Есть так много причин, чтобы оставаться в форме, например, чувствовать себя лучше, улучшить свое здоровье или просто достичь желаемой цели. Люди, которые уверенны в своей внешности, добиваются больше в жизни. И вам ничего не мешает быть в их числе, регулярные физические уп


0
Отзывы: 00

Статьи5 легких в приготовлении блюд для вашей красивой фигуры

5 легких в приготовлении блюд для вашей красивой фигуры

Если вы ищете блюда, которые помогут вам в потери веса, которые и вкусные и красивые, то посмотрите предложенный ниже список. Не всегда легко следовать диете, поэтому эти блюда помогут вам разнообразить ваше меню и не свернуть с правильного пути.

1. Диетические гамбург


0
Отзывы: 00

Статьи7 фруктов, которые помогут вам сбросить вес

7 фруктов, которые помогут вам сбросить вес

Знаете ли вы, сто некоторые фрукты могут помочь вам сбросить вес? Большинство людей считает, что все фрукты одинаково полезны. Но есть определенные фрукты, которые содержат больше клетчатки и пектина - природного сжигателя жира, который может помочь увеличить метаболизм.


0
Отзывы: 00

Статьи7 способов сжигать жир быстрее

7 способов сжигать жир быстрее

В мире, где время бежит очень быстро и свободного времени практически нет, есть ли пути сжигать жир быстрее, так чтобы можно было увидеть результаты за меньшее время? Конечно! Если вы готовы немного поработать, то вы сможете увидеть еще лучшие результаты за более короткий


0
Отзывы: 22

СтатьиПреимущества употребления в пищу яиц

Преимущества употребления в пищу яиц

В настоящее время наблюдается рост развития хронических заболеваний, поэтому многие ученые серьезно относят к роли диеты и питания в общем здоровье.

Несколько исследований, представленных на конференции Йельского университета (США), детально изучало роль потребле


0
Отзывы: 00

Статьи5 способов сжечь калории без физических упражнений

5 способов сжечь калории без физических упражнений

Сколько калорий вы можете сжечь, внеся в ваш образ жизни всего лишь небольшие изменения? Ответ может вас удивить. Оказывается, что самые простые действия которые вы выполняете в течении дня, помогут вам сжечь лишние калории.

Если вы хотите, чтобы сжечь калории без физ


1
Отзывы: 00

СтатьиТаблица калорийности продуктов

Таблица калорийности продуктов

Таблица калорийности продуктов поможет правильно их распределять. Организация рационального питания – основная составляющая здорового способа жизни. Существует множество методик питания, следуя которым, организм получает только полезные продукты в строго определе


0
Отзывы: 00

СтатьиИндекс массы тела и процент жира

Индекс массы тела и процент жира

Для того чтобы научиться определять индекс массы тела, для начала давайте разберемся, что это такое. Индекс массы тела (ИМТ) – это величина, позволяющая выяснить отношение массы тела к его росту, что дает возможность определить, соответствует ли масса вашего тела норме ил


0
Отзывы: 00

Новые видеоуроки

Что бы похудеть:

Хотите всегда быть стройной и красивой? Откажитесь от беспорядочного употребления углеводов и жирной пищи навсегда. Зато у вас будет не только красивая фигура, но и отличное здоровье и самочувствие....
next

Copyright © 2019 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru