Мотивация

МотивацияТоп-10 известных спортсменов, носящих бороду

Топ-10 известных спортсменов, носящих бороду

Бороды носит множество мужчин. Бородачей можно увидеть в кино и по телевизору, их много и на улицах. Мужская парикмахерская barbershop без работы не стоит. Вот и популярные спортсмены украшают свои лица бородами – так, как эта десятка...


0
Отзывы: 00

МотивацияКак без проблем перейти к здоровому образу жизни

Как без проблем перейти к здоровому образу жизни

Большинство людей понимает, что правильный образ жизни полезен для здоровья, но сильная занятость на работе и хлопоты дома отводят подобные мысли на второй, а где-то и на третий план.


0
Отзывы: 00

МотивацияПрофилактика ожирения

Профилактика ожирения

Профилактика ожирения, и лечение этого заболевания – довольно сложная задача, которая требует комплексного подхода и значительных усилий. Не каждый человек может ограничить себя в пище или отказаться от любимых блюд, заняться спортом и упорядочить режим дня. Но это нео


0
Отзывы: 00

МотивацияКак приучить себя к регулярным физическим нагрузкам?

Как приучить себя к регулярным физическим нагрузкам?

Трудно найти человека, который не слышал, что малоподвижный образ жизни – бич нашего времени. О необходимости достаточного уровня физической активности пишут и говорят повсеместно. Миллионы людей ежедневно пытаются изменить привычный образ жизни и прислушаться к сове


0
Отзывы: 00

МотивацияПреимущества лонгбордов PENNY

Преимущества лонгбордов PENNY

Penny Board — легендарные лонгборды, совместившие в себе высокое качество сырья и предельно продуманную структуру механизмов. Все благодаря тому, что создатель бренда - знаменитый скейтер Бен Маккей, который разработал продукт опираясь на свой богатый профессиональный о


0
Отзывы: 00

МотивацияКак мотивировать себя на занятия фитнесом: 8 простых советов

Как мотивировать себя на занятия фитнесом: 8 простых советов

Для успешного похудения нередко одной диеты мало, в дополнение необходимы физические нагрузки. Иначе стройной фигуры не видать. Но многие люди не любят заниматься фитнесом и придумывают разные отговорки: нет времени, денег, желания, сил. Но в действительности им просто л


0
Отзывы: 00

СтатьиПодростковый бодибилдинг: основные ошибки новичков

Подростковый бодибилдинг: основные ошибки новичков

Юноши-новички посещая тренажёрный зал часто рисуют себе одну и ту же картину: буду выкладываться на тренировках, соблюдать специальную диету и через несколько месяцев получу форму Арнольда Шварценнегера. И конечно они тренируются до изнеможения, кушают по плану,


0
Отзывы: 00

МотивацияТоп-15 способов заставить себя тренироваться

Топ-15 способов заставить себя тренироваться

Приготовьте сумку со спортивной одеждой и прочими необходимыми вещами заранее. Так, возвращаясь, домой с работы или учёбы, вам всего лишь нужно взять баул и отправиться в зал. Такой подход повышает шансы не пропустить


0
Отзывы: 11

МотивацияСамые популярные отговорки от занятий спортом

Самые популярные отговорки от занятий спортом

Вести активный образ жизни удается не всем людям, потому что занятия спортом требуют постоянной мотивации, желания и усилий, что бы физические нагрузки стали привычкой. А выработать такую привычку весьма непросто, но возможно, если вы настроены серьезно и силы воли вам не занимать.


2
Отзывы: 00

МотивацияКак сохранить фигуру

Как сохранить фигуру

Как сохранить фигурувы узнаете из нашей статьи. В случае, если вам нужно сберечь красивую фигуру, но вы против применения новомодных систем питания, то проблемы в этом нет. И выход из сложившейся ситуации очевиден, можно кушать традиционно и не испортить фигуру, если постоянно поддерживать вес. О том, как сделать это на практике мы расскажем вам в данной статье.


0
Отзывы: 00

Новые видеоуроки

Знаете ли вы что...
10%

именно столько дневной нормы железа, а также витамины A, B, C, D и E, кальций, калий и натрий содержаться в 30 г шоколада...
next

Copyright © 2017 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru