Питание

СтатьиПреимущества диеты с высоким содержанием белка

Преимущества диеты с высоким содержанием белка

Наиболее эффективной и широко принятой экспертами является программа диеты здоровья и фитнеса с высоким содержанием белка. Диета с высоким содержанием белка состоит из постного белка и небольшого количества углеводов. Концепция диеты с высоким содержанием белка, сост


0
Отзывы: 00

СтатьиБанановый смузи после тренировки

Банановый смузи после тренировки

Тренировка является тем двигателем, который направляет нас на правильный путь, особенно когда дело доходит до потери жира и наращивания мышечной массы. Но тренировки в  одиночку не будет давать вам хорошие результаты, если вы забываете заботиться о своем питании. Это зн


0
Отзывы: 00

ДиетыДиета "Любимая"

Диета "Любимая"

Диета «Любимая» встречается реже остальных. Причиной этого является исключительно недостаток знаний женщин, которые с нею еще не знакомы. Такой вариант обычно выбирается девушками, желающими резко похудеть. По этой причине специалисты советуют им практичный и надежный


0
Отзывы: 22

Спортивное питаниеПочему и как использовать BCAA?

Почему и как использовать BCAA?

Одна из самых универсальных добавок, которая подходит для всех, является BCAA. Невозможно переоценить влияние этого продукта на организм, так как он состоит из нужных каждому человеку аминокислот.

Содержание статьи:

  1. БСАА - что это такое?
  2. Дейст


    0
    Отзывы: 00

Спортивное питаниеКакие добавки необходимы спортсмену?

Какие добавки необходимы спортсмену?

Как известно, занятия спортом дают достаточно большую нагрузку на организм человека. И потому неудивительно, что активно занимающемуся спортом человеку обычного питания бывает просто недостаточно. Однако не каждый новичок точно знает, какие именно компоненты необходи


0
Отзывы: 00

Спортивное питаниеКак использовать l-карнитин

Как использовать l-карнитин

Жизненный цикл бодибилдера включает в себя не только набор веса, но и сброс лишней жировой прослойки, скрывающей под собой тщательно проработанный рельеф. Одним из способов облегчения этой задачи будет прием L-карнитина для похудения. Эта добавка имеет ряд преимуществ п


0
Отзывы: 11

СтатьиФиники в борьбе с лишним весом

Финики в борьбе с лишним весом

Порой людям просто жизненно необходимо сбросить лишний вес, например, чтобы избавиться от гипертонии, или просто улучшить общее состояние организма. Нет ничего приятнее, чем избавляться от лишних килограммов и при этом кушать сладости. Вы считаете, что это невозможно? Ещ


0
Отзывы: 00

СтатьиБыстрое и безопасное похудение

Быстрое и безопасное похудение

Не все люди хотят придерживаться здорового питания и здоровой диеты, ведь результат наступает не так быстро, как от голодных диет, но и результат от таких диет не будет долгим. Если вы хотите быть готовыми к отпуску или у вас намечается важно мероприятие в ближайшее время,


0
Отзывы: 00

Спортивное питаниеBCCA: спортивное питание для достижения результатов

BCCA: спортивное питание для достижения результатов

Спортсмены давно взяли на вооружение аминокислоты БЦАА. Сегодня такое спортивное питание доступно в интернет-магазине Aminobar. Пользователям предлагается большой выбор качественных товаров.


0
Отзывы: 00

Спортивное питаниеМогут ли женщины использовать протеиновые добавки?

Могут ли женщины использовать протеиновые добавки?

Протеины часто рекламируются самими производителями, как продукты, которые служат строительными блоками (аминокислоты), необходимые для развития мышц.

Поэтому многие женщины которые тренируются в тренажерном зале, опасаются принимать белковые добавки боясь чрезм


0
Отзывы: 00

Новые видеоуроки

Что бы похудеть:
Избегайте спиртных напитков при похудении.

Мало того, что некоторые алкогольные напитки содержат большое количество калорий и углеводов, алкоголь сам по себе может спровоцировать вас на употребление жирной и калорийной пищи. ...
next

Copyright © 2019 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru