Как правильно выбрать спортивную форму

Как правильно выбрать спортивную форму

Если человек принял решение начать заниматься спортом, он обязательно задумается над приобретением соответствующей одежды для занятий. Никто не захочет заниматься физическими упражнениями в зале для тренировок, надев джинсы, и никто не станет бегать по парку в рубашке с галстуком, если это оздоровительный бег.

Выбирая специальную одежду для спортивных единоборств, не следует ограничиваться ее цветом и покроем, нужно учесть еще несколько важных характеристик. Тогда во время тренировок можно будет чувствовать себя уверенно, без дискомфорта, и получить желаемое удовольствие от занятий. Выбрать спортивную форму в зависимости от своих потребностей и вида единоборств, а также купить понравившуюся одежду можно на странице интернет-магазина https://fightwear.ru/.

Чаще всего у спортсменов, занимающихся единоборствами, спортивная форма представляет специальные шорты и перчатки. В восточных единоборствах обязательно надевается кимоно. Эти атрибуты должны соответствовать определенным требованиям:

1.Оптимальный размер. Одежда не должна сильно стягивать тело или быть настолько свободной, что может свалиться с тела. Кто-то станет возражать, что в некоторых видах единоборств спортсмены применяют весьма экзотические трусы и при этом побеждают соперника. Но нужно понимать, что в таких соревнованиях присутствует элемент шоу, а сам боец чувствует себя в такой форме уверенно, потому что она изготовлена специально для него. Новички вынуждены приобретать форму в магазине, и ошибаться с размером нельзя. Помощь консультанта или примерка одежды – лучший вариант решения вопроса.

2.Тип материала. По мнению специалистов вещи должны быть изготовлены из натуральных материалов. Тренировки бойцов приводят к интенсивному потоотделению, а одежда или перчатки, которые удерживают влагу, создадут ощущение неуверенности и повлияют на результат в отрицательную сторону. Главное правило – одежда должна «дышать».

3.Удобные перчатки. Они считаются важнейшим элементом экипировки, потому что с их помощью наносится удар, а это в конечном счете уже влияет на результат поединка. Перчатки изготавливают для проведения поединков и для тренировок, где в качестве противника используется боксерская груша или манекен. Надетая на руку перчатка не должна болтаться, но при этом сниматься и надеваться она должна без лишних усилий. Универсальным вариантом считаются кожаные перчатки с липучками.

4.Выбор кимоно напрямую связан с видом борьбы, в которой должна применяться такая форма. Менее плотные и мягкие кимоно используют в карате или тхэквондо, где техника ведения поединка не предусматривает захватов и бросков. Форма с плотной тканью потребуется для дзюдо или айкидо. Кимоно должно быть изготовлено из хлопковой ткани, тогда оно не будет натирать тело и не вызовет его раздражения. При выборе кимоно в первую очередь нужно учитывать свой рост и высокую вероятность того, что после стирки ткань со всех сторон усядет до 5 см.

В спортивном магазине нельзя покупать кимоно по критерию понравившегося цвета одежды. Его цвет зависит от вида боевого единоборства. Если в самбо, каратэ или дзюдо разрешается надевать кимоно разных цветов (белые, черные, синие расцветки), то в айкидо требования более конкретные. Здесь допустима одежда только белого цвета.

Обувь в боевых единоборствах решающей роли не играет, во многих видах борьбы поединки проводятся без нее. Но если такой элемент формы необходим, то следует отдать свой выбор в пользу замшевой обуви.

Когда тренировки носят частый характер, необходимо иметь в запасе второй комплект формы. Спортивная одежда требует регулярной стирки, поэтому для очередного похода в спортивный зал всегда должна быть запасная форма.




Теги:
0
Отзывы
Что бы оставить отзыв авторизируйтесь или зарегистрируйтесь:
|Забыли пароль?

Новые видеоуроки

Знаете ли вы что...
Рис

главный продукт питания для половины населения земного шара...
next

Copyright © 2019 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru