Полезные статьи

Полезные статьи5 причин почему вы не теряете жир на животе

5 причин почему вы не теряете жир на животе

Вы ели сбалансированное питание и тренировались, но все-таки жир на животе не уходит так быстро. Что вы могли сделать неправильно? Вот некоторые причины по которым жир на животе и боках не уходит.

1. Недостаток магния в организме

Дефицит магния связ


0
Отзывы: 00

СтатьиВкусный путь к идеальной фигуре

Вкусный путь к идеальной фигуре

Красивая ухоженная фигура – это не подарок природы, а упорный и ежедневный труд над собой. Большинство женщин мечтают о такой фигуре, но при этом делать ничего для этого не собираются и дальше разговоров дело не заходит. Кто-то может и хотел бы серьёзно заняться своей фиг


0
Отзывы: 00

Полезные статьиТоп-10 советов для похудения или как похудеть быстро

Топ-10 советов для похудения или как похудеть быстро

Хорошие привычки требуют настойчивости и упорства, чтобы похудеть здоровыми методами вам помогут эти 10 советов, и вы увидите, что не трудно следовать здоровому образу жизни и применить в жизнь эти рекомендации.

1. Попробуйте уменьшить или потерять вес, исп


0
Отзывы: 00

Полезные статьиКак быстрее похудеть с помощью упражнений

Как быстрее похудеть с помощью упражнений

Начинать процесс борьбы с лишним весом никогда не поздно, даже если на носу лето или какое-нибудь праздничное. Наоборот, такие события могут стать неплохим мотиватором и стимулом для начала новой жизни. Используйте ниже представленные советы, чтобы правильно составить п


0
Отзывы: 11

СтатьиРецепты из тыквы для похудения

Рецепты из тыквы для похудения

Тыква – это ценный и полезный овощ, обладающий приятными вкусовыми качествами. В ней содержаться такие витамины как С, Е, РР, В1, В2, Т и каротин. В тыкве имеется много солей калия, кальция, железа, магния, кобальта и меди,


0
Отзывы: 00

СтатьиСемь худших завтраков для спортсмена

Семь худших завтраков для спортсмена

Всем известно, что утренний прием пищи должен быть сытным и питательным. Ведь завтрак задает тон всему дню. Именно от него зависит ваша энергичность, работоспособность и самочувствие в течение всего дня. Очень важно, чтобы ваш завтрак был полезным и витаминным.


0
Отзывы: 00

ДиетыДиета № 8

Диета № 8

Ожирение – это одна из самых распространенных болезней 21 века, от которой страдает около 1,4 миллиарда людей во всем мире. Избыточный вес – это не только эстетическая проблема, но и колоссальная нагрузка на весь организм, в частности на сердечно сосудистую систему.


0
Отзывы: 00

Полезные статьиБородавки: как с ними бороться?

Бородавки: как с ними бороться?

Всем хочется производить положительное впечатление на окружающих людей. К сожалению, некоторые сталкиваются с препятствиями, которые, по большому счету, легко преодолимы, но, тем не менее, неприятны.

Одним из таких распространенных косметических дефектов являются б


0
Отзывы: 00

Спортивное питание10 приятных «побочных эффектов» от приема L-карнитина

10 приятных «побочных эффектов» от приема L-карнитина

Для целей похудения L-карнитин – одно из лучших средств. L-карнитин занимается транспортированием триглицеридов и жирных кислот в митохондрии, где осуществляется активное жиросжигаение и выработка энергии.


0
Отзывы: 00

Полезные статьиГормонозаместительная терапия после 40 лет - решение деликатных проблем

Гормонозаместительная терапия после 40 лет - решение деликатных проблем

О женском здоровье в возрасте после 40 лет необходимо тщательно заботиться, чтобы иметь возможность контролировать изменения, происходящие в организме.


0
Отзывы: 00

Новые видеоуроки

Знаете ли вы что...
12 часов

именно столько времени необходимо для полного усвоения пищи...
next

Copyright © 2020 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru