Правила посещения русской бани

Правила посещения русской бани

Баня в традициях русского народа занимает особое место. Издавна она считалась местом, где человеческое тело и душа прощается со всеми "грязными" словами и поступками.

Первые исторические упоминания о русской забаве датируются 11 веком, и с этого момента началась длительная история русской бани, которая поддерживается потомками и в настоящее время. Любители времяпрепровождения не понаслышке знают о целебных свойствах русской бани. Она охотно справляется со стрессами, усталостью, эмоциональными потрясениями.

Особенности русской бани

В глазах наших предков русская баня представлялась относительно небольшой постройкой из бревна или бруса. В наше время многие дачники также стараются использовать дерево для возведения помещения. В этом случае банные домики обладают не только положительными свойствами, но и приятным уютным видом.

Значение предбанника

Предбанник во многом определяет настроение посетителей бани, ведь при входе именно в нем оказывается человек. Предбанники, какими их привыкли видеть сегодня, имеют и другое значение в виде комнаты отдыха, поэтому именно от этого помещения зависит комфорт бани. Однако раньше комната, располагающаяся непосредственно перед парилкой, имела скудные размеры и предназначалась исключительно для хранения вспомогательного инструмента.

В связи с этим сформировались некоторые рекомендации по обустройстве предбанника:

- размеры комнаты следует рассчитывать исходя из пропорции 2 квадратных метра на 1 человека;

- дрова в печь загружать гораздо удобнее из предбанника;

- современные предбанники принято оборудовать столиком для чаепития и большими лавочками для большого кол-ва людей.

Рекомендации по приему банных процедур

Благоприятное воздействие банных процедур на организм — это не миф. Данный эффект наблюдается при исключительно правильном посещении русской бани. Несоблюдение некоторых моментов способно не только не придать пользы, но и нанести обширный вред всему организму. Давайте же подробно рассмотрим ключевые моменты по посещению русской бани.

Русская баня, в традиционном виде, никогда не обходится без использования веника из дуба, березы или пихты.

Тем не менее, первое посещение можно осуществить без его использования.

Еще одним обязательным атрибутом является использование специального войлочного головного убора.

Поскольку градус тепла следует повышать постепенно, идеальным начальным значением станет 60. Данная температура обычно на полках, расположенных ближе к полу.

После непродолжительного нахождения в парилке стоит выйти на "перекур".

Следующий поход в парную должен сопровождаться интенсивными и в меру сильными ударами заготовленных веников.

Довольно банальный пункт, который подразумевает присутствие второго человека для процесса "очищения" веником.

После парилки логичным станет посещение душа.

За ним следует небольшой перерыв, во время которого можно выпить чаю, или, согласно традициям прошлого, кваску.

Обобщение

Все секреты и особенности русской бани, конечно же, не рассказать в одной статье, однако именно описанный выше материал может помочь вам получить истинное удовольствие от пребывания в русской бане.




Теги:
0
Отзывы
Что бы оставить отзыв авторизируйтесь или зарегистрируйтесь:
|Забыли пароль?

Новые видеоуроки

Знаете ли вы что...
Секс

происходит чаще у людей пьющих кофе, чем у непьющих этот напиток ...
next

Copyright © 2019 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru