Статьи » Наколенник - незаменимый помощник для любого спортсмена

Наколенник - незаменимый помощник для любого спортсмена

В домашней аптечке должен быть и такой предмет, как коленный бандаж, или попросту, наколенник. В случае травмы сустава колена, растяжения связок он будет как нельзя кстати.Пользуются таким предметом и люди с артритом, артрозом. Должны быть такие вещи под рукой и у спортсменов.

Прежде, чем выбрать для себя наколенник, нужно посоветоваться с врачом. Потом, при покупке, озаботиться подходящим размером. Правильно подобранный наколенник не будет натирать кожу поврежденного места, не будет мешать ходить.

Если не представляется возможным определить место, откуда идут болевые ощущения, следует приобрести закрытый бандаж.
Если при спуске с лестницы возникают боли в суставе, то нужен наколенник открытого типа со встроенной спиралью жесткости.
Есть открытые наколенники, в которых можно регулировать степень натяжения. Такими предметами часто пользуются во время реабилитации.
Если болит под коленкой, то нужен наколенник, поддерживающий сухожилия.

Шарнирный бандаж можно считать универсальным, потому что его используют при различного происхождения болях.

Магнитная лента, выступающая в качестве наколенника, снимает нагрузку с больного места и заряжает кровь, улучшает кровеобращение. Носить такую ленту можно целый день. Она удобна тем, что незаметна под одеждой и не стесняет движений.

Все бандажи имеют свои положительные качества и, конечно же, у них есть минусы. Многое зависит от материала, из которого сделан наколенник.

Шерстяные и хлопковые хорошо «дышат», но срок их эксплуатации небольшой.

Синтетический неопрен не подвержен ни воде, ни воздуху. Это является его и плюсом, и минусом.

Неплохи наколенники из эластана и полиэстера, но они стоят дороже других.

Покупая коленный бандаж, его нужно примерить, а если он покупается для кого-то, то нужно знать обхват колена по центру в см и знать расстояние в 15 см выше и ниже коленной чашечки.