Фитнес

Фитнес → Самые полезные упражнения, которые можно сделать на шведской стенке

Спортивная лестница - отличный, уникальный вид тренажеров, позволяющий выполнять множество различных упражнений. Это оборудование станет хорошим решением как для профессионалов, так и для любителей спорта.

Одно из самых популярных упражнений, выполняемы

0

0

Фитнес → ТОП-10 заблуждений о фитнесе

Быть спортивным нынче модно, абонемент в фитнес-центр уже стал обязательным атрибутом каждого, кто заботится о своей фигуре и здоровье. Но вот только думать, что тренировки в тренажерном зале – это просто и совершено безопасно не стоит. Мир фитнеса под завязку набит разл

0

0

Фитнес → Похудение с помощью тренировок: с чего начать?

Лишний вес приносит больше вреда здоровью, чем недоедание. По оценке Всемирной организации здравоохранения каждый третий житель планеты страдает от ожирения. От этой проблемы страдают люди независимо от национальности, возраста, пола и места жительства. Один из способо

0

0

Фитнес → Направление аэробики, в котором используется степ платформа

Степ платформа - это простой и в то же время крайне эффективный спортивный снаряд. Его прообраз – обычная лестничная ступенька, на которой делала свои упражнения американская спортсменка Джин Миллер. Она стремилась максимально быстро восстановиться после травмы колена

0

0

Фитнес → Пол-дэнс – уникальный спорт и танцевальное творчество

Фитнес-тренд, который перевернул все представления о танцах на пилоне с ног на голову – это пол-дэнс. Ярко, спортивно, феерично и невероятно привлекательно – именно такие определения раскрывают суть и смысл этого спорта наиболее точно. Гармоничное сочетания гимнастики

0

0

Фитнес → Выбираем фитнеc-клуб

Как бы ни стараться долго отлынивать от занятий фитнесом, рано или поздно придет время, когда нужно будет брать себя в руки и идти заниматься спортом, дабы совсем не превратиться в сплошной кусок жира. Только вот идти на тренировки надо не абы куда, а туда, где действительн

0

0

Фитнес → Фитнес с тренером - цена в Москве

Сейчас существует мода на здоровый образ жизнь. Спортивное подтянутое тело - это атрибут успешных привлекательных людей, желающих быть в форме и иметь хорошую физическую выносливость, расширяющую возможности духа, и тела.

0

0

Фитнес → ТОП-5 инструкторов по зумбе на севере Москвы

Из всех эффективных средств для похудения и быстрого приведения себя в форму бесспорно самым веселым и занимательным была и остается Зумба. Это настоящий праздник! Она динамичная, зажигательная и бесконечно позитивная. Для тех, кто не любит долгие, нудные и утомительные

0

0

Фитнес → Фитнес для женщин

Рано или поздно каждая женщина приходит к выводу о том, что здоровье значительно легче потерять, чем восстановить. Как часто мы слышим о важности здорового образа жизни: занятиях спортом, рациональном питании… Но вместо спортзала идем в магазин, чтобы купить чего-нибудь

0

0

Фитнес → Польза художественной гимнастики для взрослых

Возможно, в детстве вы мечтали стать олимпийским чемпионом или мастером спорта, но ходить в секцию или спортивный клуб было скучно (или не было такой возможности)? Или вы решили поработать над собой и своим телом, сделать его более гибким и подтянутым? Тогда ваш выход – з

0

0