Фитнес

ФитнесНаправление аэробики, в котором используется степ платформа

Направление аэробики, в котором используется степ платформа

Степ платформа - это простой и в то же время крайне эффективный спортивный снаряд. Его прообраз – обычная лестничная ступенька, на которой делала свои упражнения американская спортсменка Джин Миллер. Она стремилась максимально быстро восстановиться после травмы колена


0
Отзывы: 00

ФитнесПол-дэнс – уникальный спорт и танцевальное творчество

Пол-дэнс – уникальный спорт и танцевальное творчество

Фитнес-тренд, который перевернул все представления о танцах на пилоне с ног на голову – это пол-дэнс. Ярко, спортивно, феерично и невероятно привлекательно – именно такие определения раскрывают суть и смысл этого спорта наиболее точно. Гармоничное сочетания гимнастики


0
Отзывы: 00

ФитнесВыбираем фитнеc-клуб

Выбираем фитнеc-клуб

Как бы ни стараться долго отлынивать от занятий фитнесом, рано или поздно придет время, когда нужно будет брать себя в руки и идти заниматься спортом, дабы совсем не превратиться в сплошной кусок жира. Только вот идти на тренировки надо не абы куда, а туда, где действительн


0
Отзывы: 00

ФитнесФитнес с тренером - цена в Москве

Фитнес с тренером - цена в Москве

Сейчас существует мода на здоровый образ жизнь. Спортивное подтянутое тело - это атрибут успешных привлекательных людей, желающих быть в форме и иметь хорошую физическую выносливость, расширяющую возможности духа, и тела.


0
Отзывы: 00

ФитнесТОП-5 инструкторов по зумбе на севере Москвы

ТОП-5 инструкторов по зумбе на севере Москвы

Из всех эффективных средств для похудения и быстрого приведения себя в форму бесспорно самым веселым и занимательным была и остается Зумба. Это настоящий праздник! Она динамичная, зажигательная и бесконечно позитивная. Для тех, кто не любит долгие, нудные и утомительные


0
Отзывы: 00

ФитнесФитнес для женщин

Фитнес для женщин

Рано или поздно каждая женщина приходит к выводу о том, что здоровье значительно легче потерять, чем восстановить. Как часто мы слышим о важности здорового образа жизни: занятиях спортом, рациональном питании… Но вместо спортзала идем в магазин, чтобы купить чего-нибудь


0
Отзывы: 00

ФитнесПольза художественной гимнастики для взрослых

Польза художественной гимнастики для взрослых

Возможно, в детстве вы мечтали стать олимпийским чемпионом или мастером спорта, но ходить в секцию или спортивный клуб было скучно (или не было такой возможности)? Или вы решили поработать над собой и своим телом, сделать его более гибким и подтянутым? Тогда ваш выход – з


0
Отзывы: 00

ФитнесЗумба - фитнес или новое танцевальное направление? Плюсы и минусы от тех, кто пробовал

Зумба - фитнес или новое танцевальное направление? Плюсы и минусы от тех, кто пробовал

Зумба – относительно новое направление, придуманное колумбийским танцором и тренером Альберто Пересем, в равных пропорциях совместившее в себе и танцы и полноценные фитнес-тренировки. Эта фитнес-программа собрала в себе зажигательный микс из аэробики, фитнеса и элемен


0
Отзывы: 00

ФитнесТреккинг – весь мир под ногами

Треккинг – весь мир под ногами

Треккинг – это разновидность туризма, активного отдыха и спорта, означающая пешие походы. Ходьба пешком стала чрезвычайно популярным занятием в мире, все больше людей увлекается этим полезным времяпровождением.

Почему треккинг завоевал весь мир?

В отличие от


0
Отзывы: 00

ФитнесТОП-3 жиросжигающих упражнений в домашних условиях

ТОП-3 жиросжигающих упражнений в домашних условиях

Многие женщины ищут способы для похудения. Давно известно, что именно сочетания контроля калорий и эффективные жиросжигающие упражнения позволят достичь максимального результата. Сегодня мы подготовили для вас список из 5 лучших жиросжигающих упражнений для женщин в д


0
Отзывы: 00

Новые видеоуроки

Что бы похудеть:
Измените свою систему питания.

Диеты хороши для похудения, но результат исчезает сразу же после того, как вы перестаете придерживаться данной диеты. Мы советуем, перейти на систему постоянного здорового питания результат не ...
next

Copyright © 2017 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru