Статьи
Статьи → Как выбрать тренажерный зал
Как выбрать тренажерный зал, чтобы занятия фитнесом оставили у вас положительные эмоции, а также принесли пользу?
Занятие спортом – простой способ улучшить настроение и укрепить здоровье, а также улучшить форму тела и привести дух в крепкое состояние.
Выбор зал
0Статьи → Критерии, которые следует учитывать при выборе тренажерного зала
Прежде чем выбрать спортзал, нужно подумать о своих потребностях. Интересуют ли групповые занятия? Если да, то какие? Хотите только накачаться? Нужен ли персональный тренер? Вот вещи, которые необходимо учесть при выборе фитнес-центра.
1. Услуги
Конечно, теперь,
Статьи → Каким должен быть современный тренажерный зал
В современных залах все перечисленное «железо» строго организовано, чтобы посетитель в считанные секунды находил тот снаряд, который ему нужен. Однако для начала ему следует понять, как все это работает. Для этого в профессиональном зале есть дежурный тренер, в обязанности которого входят инструктаж и постановка техники
Статьи → Силовая скамья для дома: преимущества, виды тренажеров
Спортивные тренировки в домашних условиях — отличный выход из ситуации для тех, кто не располагает временем для походов по фитнес-центрам и клубам. Можно и без их посещения поддерживать себя в хорошей физической форме, укреплять здоровье, развивать конкретные группы мы
Статьи → Как выбрать рашгард и почему Hayabusa для MMA - лучший выбор?
Рашгард (от англ. rash guard) - это компрессионная одежда, которая выполняется из сложных полиэфиров. Этот элемент принято относить к спортивной экипировке, он создан для отведения излишков влаги с поверхности кожи, при этом сохраняя мышцы разогретыми. Большинство рашгардов
Статьи → Спортивная страховка: особенности и необходимость оформления полиса
Как в профессиональном, так и в любительском спорте есть риск получения травм разного формата, которые могут вывести человека из строя на длительное время. Чтобы иметь финансовую защиту от расходов, связанных с получением повреждений, необходимо оформление страховки, о
Статьи → На какие танцы отдать ребенка?
Практически любому ребенку, независимо от его возраста, придутся по душе занятия танцами. Интересно то, что это касается как девочек, так и мальчиков. В том случае если малыш будет заниматься танцами, это будет способствовать хорошему развитию слуха и
Статьи → Все об экстендере
Проблемы в интимной жизни - одна из основных причин разногласий в паре, которая со временем приводит к разрыву отношений. Часто неудовлетворенность сексом со стороны женщины вызвана недостаточным размером полового органа мужчины. При наличии такой проблемы у представ
Статьи → Эпимедиумная паста REYHAN Natural Power – как и для чего применять
Улучшить общее самочувствие, повысить энергию и работоспособность можно не только с помощью традиционно применяемых с этой целью медицинских препаратов, но и народными средствами. К их числу относится, в частности, эпимедиумная паста, которая в наши дни приобрела огром
Статьи → Песочный мешок или Sandbag для кроссфита
Песочный мешок является одним из видов спортивных снарядов. Он может весить от 20 кг до 100 кг и применяется для интенсивных тренировок во время занятий кроссфитом.
Sandbag многие спортсмены называют вредным мешком, ведь во время занятий песок постоянно пересып
Похожие статьи
Как выбрать канат для кроссфитаКак выбрать канат для кроссфитаМассаж: виды процедуры, зачем ее проводятКак выбрать тренажерный залКритерии, которые следует учитывать при выборе тренажерного зала
Становая тяга. Техника выполнения от Бородача
Упражнения с гирей от Бородача. Тренировка на все группы мышц
Приседания со штангой для начинающих от Бородача. С нуля до больших килограммов
Программа тренировок и питание спортсмена. Семинар от Бородача
Приседания со штангой от Бородача. Вред тренировки ног у зеркала
