Лен для похудения

Лен для похудения

Лен для похудения чрезвычайно полезен. По своим качествам лен - просто уникальное растение, его активно применяют и для народных рецептов, и по назначению квалифицированных врачей. Весьма часто применяют лен и для похудения, поскольку он способен обеспечить результативное похудение, не вызывая побочных эффектов, не сложен в применении, а также существенно улучшает иммунитет, состояние кожи и самочувствие в целом.

Лен и его полезные свойства

Лен выступает источником множества витаминов и микроэлементов, клетчатки и растительного белка. Семена льна содержат в себе самые различные питательные вещества и ценные органические соединения. В содержании льна имеются полинасыщенные жирные кислоты, которые составляют приблизительно 50% человеческого мозга. Просто уникальный состав льна разрешает называть его «нутрицевтиком» – продуктом, который оздоравливает человеческий организм.

Лен применяют в качестве отхаркивающего средства, в качестве слабительного - при запорах, для компрессов против фурункулов, при заболеваниях ЖКТ, при воспалениях прямой кишки, а также геморрое, при сердечно-сосудистых и различных воспалительных заболеваниях. А еще активно применяют семена льна для похудения.

Рецепты для похудения

Чтобы избавиться от лишних килограммов, настоятельно рекомендуют применять лен. Но в процессе приготовления настоя из льна следует не забывать, что его вкус приятен лишь в первый день, по этой причине готовить заранее его вовсе не следует, предпочтительнее каждый день готовить новый.

Настой, предназначенный для похудения. Необходима одна столовая ложка семян льна и два стакана крутого кипятка. Залейте лен для похудения кипятком и оставьте настаиваться на протяжении ночи, предпочтительнее готовить настой в термосе. Принимать следует несколько раз на протяжении всего дня за пол часа до принятия пищи по сто граммов.

Отвар для похудения. Приготовьте одну столовую ложку семени и один стакан кипятка. Залейте кипятком лен для похудения и варите на протяжении получаса под закрытой крышкой обязательно на медленном огне. Периодически отвар следует помешивать. Принимать по сто граммов за полчаса до принятия пищи несколько раз в течении дня.

Кисель для похудения. Приготовьте не густой кисель из ягод, прибавьте в него лен для похудения. Когда кисель будет остывать, семена разбухнут и получится масса, которая не просто поможет сбросить ненужный вес, но и замечательно утолит ощущение голода.

Применение льна в целях похудения.

Уже по прошествию нескольких дней после начала применения льна будет заметен положительный результат на весь организм. Данные средства для похудения на основе льна рекомендуют принимать курсами по десять дней с таким же перерывом. Всего следует пройти три-четыре курса.

Также очень результативно в борьбе с лишним весом и льняное масло.




Теги: избавление от лишнего веса
0
Отзывы
Что бы оставить отзыв авторизируйтесь или зарегистрируйтесь:
|Забыли пароль?


Похожие статьи

Новые видеоуроки

Что бы похудеть:
Исключите из своего рациона сладкое.

Употребление большого количества сладостей способствует повышению уровня глюкозы в крови, что способствует чрезмерному чувству голода. Если хочется сладкого — ешьте фрукты....
next

Copyright © 2020 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru