Ананас для похудения

Ананас для похудения

Ананас для похудения – это не просто лишь вкусно, но и, несомненно, полезно, а ко всему еще и низкокалорийно! Всего только 56 ккал, несмотря на всю сладость экзотического фрукта. Но ананас для похудения благотворен еще и тем, что в нем имеется бромелайн, который является просто уникальным ферментом, так именуемый «фермент стройности», который способствует активному усвоению белков. За исключением этого, ананас для похудения еще и усиливает воздействие желудочного сока, оказывая при этом положительное влияние на пищеварение человека. Вот парочка способов похудения с применением ананаса.

Ананас для похудения. Ананасовая диета: вариант первый

Необходимы два килограмма ананасов и литр ананасового сока (без применения сахара). Ананас следует порезать на кружки и поделить на четыре порции для завтрака, полдника, обеда и ужина. На протяжении дня необходимо скушать ананас и выпить полностью весь сок, за исключением этого, кушать, а также пить больше ничего нельзя. Рекомендуется придерживаться данной диеты только два дня.

Ананас для похудения. Ананасовая диета: вариант второй

Это облегченный вариант первого, в котором допускается к ананасу и соку сто граммов творога, но обязательно обезжиренного, а еще сто граммов мяса птицы либо же постного мяса и чуть ржаного хлеба. За два дня данной диеты можно потерять два килограмма веса.

Ананас для похудения. Ананасовая диета: вариант третий

В дополнение к первой диете применяется в качестве основного блюда рис, вареный без применения соли. Это очень результативное похудение, в некоторых случаях за пару дней теряется приблизительно три килограмма.

Существует также масса уже готовых средств базис которых экзотический ананас. Следует ли их покупать или все же отдать предпочтение диетам с ананасом– решать несомненно только вам. Помните лишь, что применение ананаса, несомненно, результативно при похудении, но забывать при этом о здоровом и активном образе жизни ни в коем разе нельзя.




Теги: избавление от лишнего веса
0
Отзывы
Что бы оставить отзыв авторизируйтесь или зарегистрируйтесь:
|Забыли пароль?


Похожие статьи

Новые видеоуроки

Что бы похудеть:
Маленькие перекусы должны состоять из хрустящих и низкокалорийных овощей.

Это должны быть сельдерей, морковь, огурец, капуста, болгарский перец, которые вы можете носить с собой в течение дня. ...
next

Copyright © 2020 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru