Тренинг

ФитнесТОП-5 инструкторов по зумбе на севере Москвы

ТОП-5 инструкторов по зумбе на севере Москвы

Из всех эффективных средств для похудения и быстрого приведения себя в форму бесспорно самым веселым и занимательным была и остается Зумба. Это настоящий праздник! Она динамичная, зажигательная и бесконечно позитивная. Для тех, кто не любит долгие, нудные и утомительные


0
Отзывы: 00

Силовые тренировкиКак накачать плечи в домашних условиях: программа тренировок

Как накачать плечи в домашних условиях: программа тренировок

Очень и очень многих новичков в бодибилдинге волнует один важный вопрос: как накачать большие плечи в домашних условиях?

Возможно ли это? Я не очень люблю отвечать на подобные вопросы, так как в условиях тренажёрного зала сделать это гораздо проще, быстрее и, что гла


0
Отзывы: 00

Силовые тренировкиБренд спортивной экипировки Bad Boy

Бренд спортивной экипировки Bad Boy

В мире спортивной индустрии есть лидирующие бренды в каждом сегменте. Торговая марка Bad Boy является одним из лучших брендов в сфере экипировки для занятий единоборствами. Продукция этого производителя отличается всегда неизменно высоким качеством. Фирменные изделия эт


0
Отзывы: 00

Силовые тренировкиБренд спортивной экипировки Bad Boy

Бренд спортивной экипировки Bad Boy

В мире спортивной индустрии есть лидирующие бренды в каждом сегменте. Торговая марка Bad Boy является одним из лучших брендов в сфере экипировки для занятий единоборствами. Продукция этого производителя отличается всегда неизменно высоким качеством. Фирменные изделия эт


0
Отзывы: 00

ФитнесФитнес для женщин

Фитнес для женщин

Рано или поздно каждая женщина приходит к выводу о том, что здоровье значительно легче потерять, чем восстановить. Как часто мы слышим о важности здорового образа жизни: занятиях спортом, рациональном питании… Но вместо спортзала идем в магазин, чтобы купить чего-нибудь


0
Отзывы: 00

МотивацияКакой вид спорта выбрать?

Какой вид спорта выбрать?

Сберечь хорошую физическую форму позволят регулярные занятия спортом, поэтому современное общество как нельзя лучше осознало всю важность физической культуры. Но какой вид спорта является более предпочтительным?


0
Отзывы: 00

Силовые тренировкиТренировка на эллиптическом тренажере

Тренировка на эллиптическом тренажере

Эллиптический тренажер – универсальный кардиотренажер, позволяющий тренировать не только определенные группы мышц, но и положительно воздействовать на сердечно-сосудистую систему. Даже непродолжительные занятия позволяют существенно укрепить здоровье, улучшить сам


0
Отзывы: 00

Силовые тренировкиКак не травмироваться в спортзале: 10 практических советов

Как не травмироваться в спортзале: 10 практических советов

Спортивные и тренажерные залы, фитнес клубы и компактные домашние спортзалы… Все эти места для занятий физкультурой и спортом ассоциируются у нас с активным и здоровым образом жизни.


0
Отзывы: 00

МотивацияЛучшие стероиды на каждый день для поднятия мышечной массы

Лучшие стероиды на каждый день для поднятия мышечной массы

Как правильно подобрать для себя лучшие курсы стероидов? Для начала применим метод анализа и разберем вопрос подробнее.


0
Отзывы: 00

МотивацияУчебные походы на севере Франции

Учебные походы на севере Франции

Яхтенная компания Кабестан, являющаяся единственным в России аккредитованным учебным центром Британской королевской яхтенной ассоциации, предлагает принять участие в учебном походе в водах северо-западной Франции. Этот проект предназначен для тех, кто хочет попробов


0
Отзывы: 00

Новые видеоуроки

Советы по бодибилдингу:
Правильно питайся

Многие начинающие делают ошибку: едят много и все подряд. Рацион питания для бодибилдера должен быть примерно такой — 30% белок , 50% — углеводы и 20% — жиры. ...
next

Copyright © 2018 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru