Диета Аниты Цой

Диета Аниты Цой

Диета Аниты Цой, как и большинство методик похудания от публичных персон, пользуется популярностью, востребованностью, интересом меломанов, которые мечтают быть похожими на своего кумира. Поскольку, в отличие от иных способов снижения веса, рекомендации звёзд (в том числе и диета Аниты Цой) наглядно и наиболее убедительно демонстрирует реальные результаты и эффект систематических и полезных для организма ограничений в режиме и меню питания на примере идеальной фигуры знаменитости.

Вообще, предложенную известной певицей российского шоу-бизнеса с азиатским происхождением методику качественного похудания, как, скажем, и диету Ксении Бородиной, можно с уверенностью отнести к оправданным и правильным системам снижения массы тела после реализации материнских функций светскими львицами. Поскольку и Ксения, и Анита столкнулись с проблемой избыточного веса именно после того, как подарили миру и обожаемым супругам очаровательных малышей. Дабы не разочаровывать респектабельного мужа, достойным украшением которого старалась быть Анита, а также не вызывать отвращение у почитателей своего творчества, что, по её словам, и спасло её от затяжной депрессии и серьёзной закомплексованности, певица решила корректировать свою фигуру, в чём ей помогла простая и вполне сносная диета.

Уникальная и поистине эффективная диета Аниты Цой, составленная методом проб и ошибок, помогла её обаятельному автору постепенно похудеть на 50 килограммов. Такая героическая и эпическая борьба Аниты Цой с собственными вредными привычками (прежде всего – обжорством), комплексами, ненавистными килограммами достойна книги с элементами автобиографии, над чем параллельно с музыкой и вокалом активно работает эта одарённая, терпеливая и сильная волей женщина. Диета Аниты Цой для усиления и ускорения процесса похудения требует умеренных и регулярных физических нагрузок, а также соблюдения элементарных правил раздельного питания, которые, кстати, помогают сохранять идеальную фигуру ещё одной VIP-особе, остроумной и завидной невесте России – Ксении Собчак.

Например, данная диета, которая в дальнейшем должна стать системой здорового питания, запрещает в одном приёме пищи сочетать такие сложные белки животного происхождения, как рыба, мясо, птица, что также нельзя употреблять со сложными углеводами (крупами, макаронными, мучными изделиями, крахмалистым картофелем, особенно в жареном виде!) и т.д.

Если обратиться непосредственно к способу сжигания жировых отложений в проблемных местах, который успешно практиковала Анита Цой, то можно предложить несколько меню. Например, диета от Аниты Цой для похудения на основе свежих огурцов (суточная норма потребления – 1,5 кг богатого клетчаткой овоща и 2 л минеральной негазированной воды) позволяет избавиться от 3-х килограммов лишнего веса за 3 дня строго питания. Аналогичная по продолжительности диета Аниты Цой белкового происхождения заверяет в том, что удалит 5 кг жира, если только скушать в день 7 варёных яиц и 7 плодов грейпфрута, естественно, в 5-6 приёмов до 21.00; чай и кофе находятся под запретом этой методики похудания, разрешена негазированная вода (2 л).

Достигнув эталонных пропорций, певица поддерживает идеальную фигуру с помощью полезных и очищающих организм разгрузочных дней на основе обезжиренного кефира (суточная норма – 2 л), творога (500 г в день без сахара, сметаны, ягод, шоколада, орехов), свежих ананасов (1 кг).

Таким образом, простая и безвредная, результативная и доступная всем диета и разгрузочные дни Аниты Цой являются достойным примером для наследования.




Теги: избавление от лишнего веса, популярные диеты
0
Отзывы
Что бы оставить отзыв авторизируйтесь или зарегистрируйтесь:
|Забыли пароль?

Новые видеоуроки

Что бы похудеть:
Как можно чаще двигайтесь.

Например, перестаньте пользоваться пультом дистанционного управления для переключения каналов на телевизоре, держите телефон подальше от себя, что бы при случае звонка, вам необходимо было идти за ним...
next

Copyright © 2020 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru