Диета Ксении Бородиной

Диета Ксении Бородиной

Диета Ксении Бородиной всё больше с приближением пляжного сезона привлекает молодых мам, каждая из которых, подарив любимому мужчине его точную копию, грезит о заслуженном подарке от него в виде морского круиза и второго медового месяца на лазурном и романтичном берегу. Однако, дабы снова после столь героического подвига и значительного события в жизни каждого человека, как рождение ребёнка, стать желанной и соблазнительной (по крайней мере, для собственно мужа), необходимо срочно практиковать эффективную и безопасную для здоровья юной мамы методику похудания, каковой признана специалистами диета Ксении Бородиной.

Данный способ быстрого и эффективного снижения веса завоевал доверие миллионов ставших совсем недавно счастливыми женщин (благодаря появлению малыша) не только потому, что вот уже восьмой год Ксения Бородина публично и довольно успешно практикует основы семейной психологии в рамках самого рейтингового на российском телевидении и наиболее продолжительного в мире реалити-шоу «Дом-2». Диета Ксении Бородиной – это наглядный, достоверный и убедительный пример того, что современная сильная и независимая бизнес-леди, реализовавшая себя в материнстве, может творить невозможное возможным, то есть в кратчайшие сроки усовершенствовать свою фигуру, избавив её, например, за 2 недели от 12-ти лишних килограммов, и в обновлённой форме вернуться на любимую работу и в интересную светскую жизнь.

Понятное дело, что эта победа над собственными комплексами, вредными привычками (к которым, кстати, относится и обжорство) была достигнута колоссальной силой воли, невероятной и безоглядной верой в себя, а также очень жёсткими ограничениями в еде, которые, однако, совместимы с правильным питанием кормящей матери.

Итак, огуречная монодиета Ксении Бородиной предлагает на завтрак худеющему 2 свежих огурца без соли с ломтиком житного хлеба. На обед можно легко, быстро и дёшево приготовить овощной суп без соли, масла, маргарина (можно с яйцом), который можно заменить обезжиренным бульоном с постной отварной курицей, а также салат из свежих зелёных овощей (огурцы, перец, лук, чеснок, зелень, салат), заправленный растительным маслом. Ужин порадует тучного голодающего простым салатом из свежих огурцов и укропа без соли, масла, сметаны, майонеза. Одним словом, диета Ксении Бородиной рекомендует в сутки во время 3-х приёмов пищи до 19.00 (перекусы запрещены) употребить минимум 4-5 огурцов.

Прекрасно утоляет и жажду, и мучительный голод, как заверяет светская львица, минеральная негазированная вода, суточная норма потребления которой – 2,5 литра. Поскольку данная углеводная диета Ксении Бородиной существенно ограничивает организм, страдающий ожирением, в поступлении белков и жиров растительного и животного происхождения, а также многих жизненно важных и невосполнимых минералов, аминокислот и витаминов, необходимо параллельно с соблюдением диетического питания Ксении Бородиной принимать витаминный комплекс, прописанный лечащим врачом, который должен ещё разрешить или запретить практику очищающих кишечник клизм, которые усиливают эффект похудания.

Диета Ксении Бородиной, применяемая особенно в летний, богатый свежими плодами сезон, задействует исключительно свежие огурцы, что на 95% состоят из воды и жиросжигающей клетчатки. В иные поры года можно кушать и парниковые огурцы, которые, кстати, даже менее калорийны, нежели грунтовые огурцы, и обладают калием, что выводит избыточную жидкость из худеющего организма.

Подобную методику снижения веса после достижения эталонных форм можно использовать в качестве эффективного и очищающего организм разгрузочного дня или повторить диету Ксении Бородиной для похудения, которая запрещает всякий алкоголь, спустя месяц.




Теги: избавление от лишнего веса, популярные диеты
0
Отзывы

Ксения Бородина как красивая женщина, умная и доброжелательная подруга, успешная телеведущая, несомненно, заслуживает только высших похвал, комплиментов со стороны мужчин и подражания женщин. Ведь Ксюша сумела очень быстро, эффективно и без ущерба для здоровья восстановила идеальную фигуру, подарив жизнь очаровательной малышке! Просто умница! Так что её силе воли, стремлению к победе над собственными привычками и комплексами (пусть и весьма жёсткой диетой) можно только позавидовать!

0 | 6 июля 2011, 12:16
Что бы оставить отзыв авторизируйтесь или зарегистрируйтесь:
|Забыли пароль?

Новые видеоуроки

Что бы похудеть:
Избегайте жареной пищи

потому что после данной обработки в еде содержится большое количество калорий и трансжиров, которые способствуют ожирению и увеличению уровня плохого холестерина в крови. Приучите себя готовить пищу...
next

Copyright © 2021 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru