Питьевая диета

Питьевая диета

Питьевая диета предназначена для снижения веса и одновременной очистки организма. Питьевая диета рассчитана на срок 30 дней, что позволит вам за это время сбросить вес. Питьевая диета имеет кредо - пить, когда вам хочется пить и когда хочется есть - тоже пить!

Питьевая диета ровно на месяц исключает процесс жевания, так что, садясь на нее, вы должны четко осознавать, что вы абсолютно ничего не сможете съесть, вы сможете только пить! Ваш организм будет получать вместо обычной еды и привычного рациона воду. Не думайте, что вы будете голодать - это не так!

Питьевая диета для похудения основана на принципе отдыха желудочно-кишечного тракта, в то время, пока вы не принимаете твердую пищу, он очищается. Так же питьевая диета поможет избавиться от вредных элементов и шлаков, которые образуются при переваривании пищи.

Питьевая диета позволит вам наслаждаться ушедшим весом, кроме того у вас появится ощущение легкости и комфорта. В течение этого месяца ваш желудок сузится примерно на ¼, что впоследствии, позволит вам насыщаться меньшим количеством еды.

Питьевая диета имеет примерно следующий рацион питания:

Питьевая диета для похудения разрешает употребление практически любой жидкости: минеральной воды, соков (но только свежевыжатых), йогуртов в жидком виде, различных компотов, киселей, травяных отваров, чая, кофе с молоком, какао, морсов, а также на обед в качестве горячего, обязательно диетический бульон из индейки, курицы или кролика. Питьевая диета категорически запрещает употребление сладких газированных напитков и алкоголя в любом виде. Ежедневно, вне зависимости от выпитой вами жидкости, выпевайте чистую питьевую воду в количестве 1,5 литра. Следите за тем, чтобы стул был обязательно каждый день!

Питьевая диета проходит в несколько этапов:

В течение первых 10 дней питьевой диеты ваш организм будет перестраиваться с «программы» жевать на «программу» пить, пить и пить. Гораздо легче вам будет в следующие 20 дней, вы будете чувствовать очищение организма и невероятную легкость, как награду за ваши старания!

В период первых 10 дней питьевой диеты, будет запущен процесс очистки полых органов. Может появиться характерный налет на языке и выделения.

В последующие 10 дней организм будет очищать почки и печень, как полые органы. Возможно, вы будете ощущать некий дискомфорт в этих областях.

На завершающих 10 днях этой диеты, очищается организм на клеточном уровне. Хорошее настроение и приливы бодрости посетят вас уже к концу первой недели, за счет освобождающейся энергии, ранее расходовавшейся на переваривание твердой пищи.

Питьевая диета расчитана так, что ваш лишний весь будет уходить постепенно в течение программы, выходить из которой нужно будет также, не торопясь.

Питьевая диета для организма является очень сложным испытанием, и чтобы все необходимые ему вещества поступали, рекомендуется дополнительно принимать биодобавки и витамины.

Питьевая диета разрешается не чаще чем один раз в год. Пейте в течение дня, не ограничивая себя — когда хочется пить или есть.

Во избежание утром опухших глаз и лица, не злоупотребляйте количеством выпитой жидкости вечером и перед сном.




Теги: избавление от лишнего веса, жесткие диеты
1
Отзывы
Что бы оставить отзыв авторизируйтесь или зарегистрируйтесь:
|Забыли пароль?

Новые видеоуроки

Что бы похудеть:
Исключите из своего рациона сладкое.

Употребление большого количества сладостей способствует повышению уровня глюкозы в крови, что способствует чрезмерному чувству голода. Если хочется сладкого — ешьте фрукты....
next

Copyright © 2019 by OKbody.
Обратная связь: support@okbody.ru